Kandungan
- Pengenalan
- Salad Farfalle dengan pesto
- Crepe
- Croque Monsieur
- Omelette
- Waffle
- Beras dengan sayur-sayuran
- Andalusian Gazpacho
- Spaghetti Bolognese
- Kue beras
- Chocolate fondue
Pengenalan
Pada masa kini hampir semua orang mengambil kehidupan berjalan. Dari masa ke masa, sukar untuk menyediakan resipi yang sangat rumit atau mengambil banyak masa untuk bersiap sedia, terutamanya jika dalam seminggu, apabila perlu untuk membahagikan antara kerja, sekolah dan banyak acara atau pelantikan. Makan di jalan sering bukan pilihan kerana mahal dan sering tidak sihat. Ingin mengejutkan semua orang dengan makanan super? Kemudian ikuti slaid seterusnya untuk membuat sepuluh resipi mudah dan lazat yang bersiap-siap dalam waktu kurang dari 15 minit!
Salad Farfalle dengan pesto
Masak 200 g longkang selama lapan minit. Sementara itu, potong ke dalam kepingan yang sangat kecil secawan daun basil segar sudah dibasuh. Sapu cengkeh bawang putih dan letakkannya dengan sudu (teh) garam dalam mangkuk. Dalam bekas yang sama masukkan kemangi, tiga sudu makan parut parmesan, tiga sudu walnut yang dihancurkan dan setengah cawan minyak zaitun, campurkan semuanya sehingga pasta homogen siap, pesto sudah siap! Tuangkan pasta dan basuh dengan air sejuk. Campurkan pesto ke farfalle perlahan-lahan, tambahkan 50 g keju putih dan lapan ceri tomato cincang.
Crepe
Adunan krep itu sangat mudah. Pukul telur, cawan (200 ml) soda, gelas (200 ml) tepung gandum, sudu (sup) mentega dan secubit garam sehingga ia membentuk pes homogen. Panaskan kuali dan masukkan campuran yang cukup untuk menutup bahagian bawah. Apabila firma, putar dengan spatula. Untuk pengisian asin, anda boleh menggunakan keju, tomato, salami, herba dan daging cincang. Dalam kes gula-gula, letakkan coklat, dulce de leche dan strawberi. Penyalahgunaan kreativiti!
Croque Monsieur
Dalam mangkuk, tambahkan dua telur dengan 300 ml krim tanpa susu, garam dan pala ke rasa. Campurkan dengan baik sehingga membentuk krim homogen dan diketepikan. Pada lembaran penaik yang memegang haba, susunkan lapan keping roti dan lemparkan separuh krim ke atas mereka sehingga mereka lembap. Masukkan hirisan ham dan gruyere keju di atas. Tutup dengan lapan lagi bentuk roti. Masukkan krim yang lain di atas dan keju Parmesan parut. Bawa lembaran pembakar ke ketuhar yang dipanaskan sebelum keju atau cair keemasan.
Omelette
Campurkan dua telur, satu bawang cincang, 50 g cincang pasli dan keju cincang, tomato dadu kecil, 50 g parut parmesan, tiga sudu krim masam, satu sudu baking soda dan 100 ml air. Pukul kuali dengan mentega dan minyak. Apabila ia sangat panas, tambah campuran. Menggunakan spatula, lepaskan tepi. Lipat telur dadar separuh dan belok ke coklat di sebelah yang lain. Anda boleh memasukkannya dengan daging kering, tomato kering, arugula, pasli, cendawan, daging lembu, jagung dan apa sahaja yang anda mahukan.
Waffle
Dalam pengisar atau pengadun, pukul bersama secawan susu, secawan tepung gandum, tiga sudu mentega cair, setengah sudu teh garam, sudu dan separuh serbuk penaik, setengah sudu (sup) gula dan telur sehingga membentuk jisim yang licin dan homogen. Sekiranya ia sangat lembut, tambahkan sedikit lagi tepung gandum. Letakkan pes yang dibentuk di pembuat wafel atau dalam kuali, menggunakan kuali sebagai ukuran. Bakar sehingga keemasan. Hidangkan dengan madu, sirup karamel, buah, ais krim atau coklat.
Beras dengan sayur-sayuran
Perlu menetapkan makan tengahari keluarga dalam masa kurang dari 15 minit? Bagaimana pula dengan beras turbin? Untuk melakukan ini, potong 100 g keju mozzarella dan 100 g ham diced dan diketepikan. Letakkan dalam bentuk refraktori segelas nasi, sudu (teh) perasa siap dan dua gelas air. Microwave pada kuasa tinggi selama sembilan minit. Kemudian tambahkan kaleng sayuran, keju dan ham dan biarkan selama tiga minit lagi, masih berkuasa tinggi. Untuk menghias, potong bau hijau dan buang di atas.
Andalusian Gazpacho
Sup tradisional dari asal Spanyol, gazpacho Andalusia sangat sesuai untuk dimakan pada hari-hari panas untuk kesannya yang menyegarkan. Penyediaannya sangat mudah. Potong enam tomato masak, separuh timun kecil, lada hijau setengah dan cengkeh bawang putih. Pukul mereka dalam pengisar dengan serbuk dua roti Perancis, tiga sudu minyak zaitun, satu sudu cuka, separuh liter air dan garam secukupnya sehingga pasta kemerah-merahan dan homogen. Strain krim dengan ayak, tambah crouton untuk menghias dan memberi ais krim.
Spaghetti Bolognese
Hidangan ini adalah untuk pencinta jisim yang baik. Dalam periuk dengan garam secukup rasa dan minyak, masaklah satu paket spageti selama sepuluh minit. Sementara itu, tumis setengah bawang cincang dengan dua bawang putih bawang putih dalam minyak zaitun, tambah 300 g daging lembu dan kacau dengan baik. Apabila daging kering, tuangkan satu paket sos tomato siap dan masak selama tiga minit lagi. Tuangkan pasta, masukkan ke dalam mangkuk, tuangkan sos dengan daging dan campurkan. Buangkan keju Parmesan parut untuk memberikannya rasa istimewa dan hias dengan basil.
Kue beras
Tidak tahu apa yang perlu dilakukan dengan beras yang tersisa daripada makan tengah hari? Resipi ini sesuai untuk ini! Dalam pengisar, pukul dua cawan beras yang dimasak, separuh secawan susu, dua telur, dua sudu makan keju parut, setengah sudu teh monosodium glutamat, bau hijau, garam dan lada Putih ke putih. Tuang campuran ke dalam mangkuk, tambahkan dua sendok makan tepung gandum, campurkan segalanya bersama-sama dan buat bola kecil. Kemudian goreng mereka dalam minyak yang sangat panas. Anda boleh meningkatkan dengan meletakkan selasih dan garam dicincang dalam adunan.
Chocolate fondue
Sangat mudah dan praktikal, coklat fondue sangat sesuai untuk romantis yang bertugas untuk memenangi orang yang tersayang dengan perut atau bagi mereka yang ingin membuat pencuci mulut yang mudah dan lazat untuk kawan-kawan. Chop 400 g susu coklat dan 100 g coklat pahit. Cairkan coklat dengan 250 ml krim. Apabila campuran adalah homogen, keluarkan dari haba dan tambahkan brendi. Hidangkan dengan buah-buahan seperti strawberi dan anggur, atau cincang, seperti nanas, epal dan pisang, serta biskut kotor, marshmallow dan kepingan kek.