Kandungan
Apabila sista jerawat muncul, ia mungkin kelihatan seperti akhir dunia. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa rawatan yang tersedia untuk menangani kuman yang dijangkiti, dan kebanyakannya tidak memerlukan anda meninggalkan rumah. Penyembuhan rumah dan ubat berikut membantu melegakan keradangan dan mengurangkan risiko parut. Sekiranya jangkitan berterusan atau menyakitkan, berunding dengan pakar dermatologi.
Meningkatkan Diet Anda
Langkah pertama dalam menghapuskan keradangan kulit dan mengubati jerawat yang dijangkiti adalah mengamalkan pemakanan yang lebih sihat dan gaya hidup. Matlamatnya adalah untuk memperbaiki sistem pencernaan anda. Apabila ia tidak berfungsi dengan betul, toksin dikeluarkan melalui kulit, menyebabkan pelbagai masalah kulit. Sebab itulah diet yang sihat harus diterima pakai. Ini termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran berdaun hijau, biji-bijian dan daging tanpa lemak. Anda harus menjauhkan diri daripada makanan berminyak, berminyak dan goreng. Begitu juga, gula halus juga harus dielakkan.
Cuka cider epal
Cuka cider epal telah dikenali untuk menyembuhkan pelbagai penyakit, tetapi ia mempunyai peranan khusus dalam merawat jerawat. Malah, ia membunuh bakteria, menghancurkan minyak dan membantu dan tidak menyembunyikan liang-liang. Resipi sederhana memerlukan anda mencampur 1/2 cawan cuka sari apel, 1/4 cawan madu dan 1 cawan air bunga oren, yang boleh didapati di kedai makanan semula jadi. Campurkan dengan baik, kemudian simpan di dalam bekas kedap udara. Cubalah bola kapas dalam campuran dan pergi ke muka untuk membersihkan jerawat.
Topeng timun
Satu lagi cara untuk merawat jerawat yang teruk di rumah adalah memohon topeng timun. Timun dikenali dengan baik untuk melawan jerawat dan membantu menyuburkan kulit sambil mengeluarkan minyak. Pukul timun dengan air dan sapukan pada muka. Biarkan selama 30 minit, kemudian bilas dengan baik. Ini adalah cara yang halus untuk merawat jerawat, terutamanya bagi mereka yang mempunyai kulit yang hipersensitif.
Rose air
Menerapkan air mawar di muka adalah satu lagi cara untuk merawat sista jerawat. Ia adalah pembersih yang berkesan dan juga melicinkan keradangan pada kulit. Hanya gunakan kapas untuk melembabkan air mawar dan lulus pada muka pagi dan malam. Anda boleh menggunakan ini sebagai pembersih atau tonik sebagai sebahagian daripada sistem pembersihan muka biasa anda.