Kandungan
Ballet mempunyai lima kedudukan asas yang digunakan sebagai jazz utama. Lima kedudukan ini kemudian digabungkan dengan pelbagai pergerakan yang berbeza dan berubah menjadi koreografi balet atau jazz. Menguasai mereka dan anda akan berjaya dalam perjalanan untuk menjadi penari yang lebih baik.
Kedudukan pertama
Pada kedudukan pertama, anda sepatutnya mempunyai kaki anda menunjuk sejauh yang anda boleh, dengan tumit anda menyentuh. Jika mereka tidak bersandar terhadap satu sama lain, pastikan mereka sedekat mungkin antara satu sama lain. Dalam kedudukan ini, tapak kaki dan semua jari harus di atas lantai. Lengan anda perlu berehat dengan tangan anda kira-kira 3 cm di hadapan badan, dengan jari anda menunjuk sedikit ke dalam.
Kedudukan kedua
Di kedudukan kedua, kaki anda masih harus ditunjukkan, tetapi anda harus meninggalkan jarak kira-kira satu setengah kali panjang kaki di antara tumit anda. Lengan anda perlu dibangkitkan mengenai ketinggian bahu dan terbuka ke sisi. Untuk peralihan yang mudah dari yang pertama ke kedudukan kedua, angkat tangan anda dan kemudian bukanya. Tangan anda sepatutnya menghadap ke hadapan dan jari anda menjadi lebih santai.
Kedudukan ketiga
Di kedudukan ketiga, kaki anda berdiri bersama, satu di belakang yang lain, dan jari-jari menghadap ke luar. Tumit kaki depan harus menyentuh gerbang atau pusat kaki belakang anda. Lengan yang berada di sisi yang sama kaki belakang anda perlu diregangkan dan terbuka seperti di kedudukan kedua. Lengan yang lain harus dibengkokkan ke hadapan dengan jari-jari anda menunjuk badan ke sisi lain. Biarkan tangan lengan yang dilipat muncul sedikit di dalam kedudukan cawan.
Kedudukan keempat
Di kedudukan keempat, anda harus meninggalkan satu kaki di depan yang lain dengan jarak kira-kira panjang kaki anda. Jari anda perlu menunjukkan. Naikkan lengan yang berada di sisi yang sama kaki belakang anda di atas kepala. Telapak tangan dan jari-jari harus menghadap ke arah badan. Lengan yang lain harus diregangkan ke sisi seperti di posisi kedua.
Kedudukan kelima
Di kedudukan kelima, anda harus meninggalkan satu kaki di depan yang lain dan kedua-duanya harus menghadap ke titik yang anda tidak melihat kaki belakang. Kaki jari kaki dan tumit yang lain mesti bertemu. Jika anda tidak begitu maju, bawakan satu kaki ke depan dari yang lain sejauh dan sejauh yang anda boleh dapatkan. Kedua-dua lengan hendaklah dibangkitkan terus di atas kepala dengan telapak tangan menghadap ke dalam dan jari-jari santai.