Kandungan
Semasa separuh pertama kitaran haid, pituitari itu merembeskan hormon LH, atau luteinizing, untuk merangsang folikel yang berkembang untuk menghasilkan estrogen. Apabila tahap estrogen yang sesuai dicapai, kelenjar pituitari menghasilkan puncak LH. Sekitar 24 hingga 36 jam kemudian, folikel mengeluarkan telur dalam proses yang dipanggil ovulasi. Sekiranya anda cuba hamil, dapat mengenal pasti apabila lonjakan LH ini bermula dan berakhir membantu anda menjalin persetubuhan untuk bertepatan dengan ovulasi, sehingga meningkatkan peluang anda hamil.
Arahan
-
Mulakan ujian harian dengan kit ramalan ovulasi beberapa hari sebelum tarikh jangkaan ovulasi. Jika anda tahu bila ini akan berlaku, mulailah ujian tiga hingga empat hari lebih awal. Sekiranya anda tidak tahu bila berovulasi, mulakan ujian 17 atau 18 hari sebelum haid anda bermula. Sekiranya tempoh kitaran berubah-ubah, gunakan kitaran yang lebih singkat enam bulan yang lalu sebagai rujukan untuk menentukan masa haid. Ambil ujian antara tengah hari dan lapan pada waktu malam untuk mendapatkan hasil yang lebih tepat.
-
Tetap berjaga-jaga dengan hasil yang positif. Selalunya terdapat dua baris dalam kit kerana selalu terdapat sedikit LH dalam sistem. Walau bagaimanapun, apabila anda mempunyai puncak LH, garisan kedua menjadi gelap atau lebih gelap daripada garis kawalan. Pastikan anda membaca arahan kit untuk cara mentafsirkan hasilnya. Sesetengah jenama menganggap garis dalam nada yang sama sebagai hasil negatif, jadi ia harus menjadi lebih gelap daripada garis kawalan.
-
Teruskan melakukan ujian sehingga hasil negatif muncul semula. Kebiasaannya keputusan positif hanya dalam satu hari, tetapi dalam masa dua hari ia adalah perkara biasa. Apabila garis ujian menjadi jelas lagi, puncaknya berakhir dan ovulasi harus berlaku dalam masa 36 jam.
Bagaimana
- Dalam sesetengah kitaran, mungkin terdapat 3 hingga 5 kit. Tetapi menjaga 10 hingga 20 membantu memastikan bahawa mereka tidak habis sebelum puncak LH berakhir, terutamanya jika anda mempunyai kitaran yang sangat tidak teratur.
- Jika anda mengambil Clomid, ubat kesuburan, berhati-hati untuk tidak mengambil ujian yang sangat dekat apabila anda berhenti mengambil ubat kerana ia mungkin memberikan positif palsu. Jika anda melihat positif palsu dan kemudian negatif, anda mungkin berfikir bahawa puncak LH berakhir hari sebelum ia sebenarnya bermula.
Notis
- Kadang-kadang kit tidak boleh mengesan puncak LH. Jika anda menguji pada masa yang salah, seperti sebelum puncak bermula dan selepas ia menurunkan lagi, anda mungkin tidak akan melihat hasil yang positif. Menonton tanda-tanda kesuburan yang lain - seperti lendir serviks, suhu badan basal, dan kedudukan serviks - boleh membantu anda mengenal pasti jika ovulasi telah berlalu dan menghalang anda daripada menghabiskan hari menggunakan kit anda selepas lonjakan LH selesai.
- Jika anda mempunyai sindrom ovarium polikistik (PCOS), anda mungkin tidak dapat menggunakan kit untuk mengesan puncak LH. Wanita dengan PCOS menghasilkan jumlah hormon tertentu yang tidak normal, termasuk tahap LH yang tinggi. Kerana hormon ini dapat dinaikkan sepanjang masa, hasilnya boleh menjadi positif walaupun tidak ada LH puncak.
Apa yang anda perlukan
- Sepuluh hingga dua puluh kit ramuan ovulasi