Kandungan
Kesedihan mengenai kematian seseorang yang tersayang boleh menjadi masa yang sukar, terutamanya apabila hari lahir anda tiba. Anda tidak boleh lagi merayakan tarikh secara tradisinya, dan anda mungkin merasa sukar untuk mempercayai bahawa orang itu tidak lagi hadir untuk meraikan tahun yang lain dalam hidup anda dengan anda. Ini boleh menjadi hari yang menarik dan sukar. Adalah normal untuk menangis, tetapi anda juga mesti meraikan kehidupan si mati. Lakukan ini melalui pelbagai isyarat kecil yang akan membantu anda meredakan kerugian, tetapi juga memberi manfaat kepada masyarakat.
Arahan
-
Lawati kubur pada hari lahir anda untuk meletakkan bunga. Anda juga boleh memilih untuk mengikat belon kecil di dalam lubang.
-
Buat hidangan kegemaran si mati, atau lawati restoran kegemaran anda untuk makan malam. Ini boleh membantu anda mengingati beberapa kenangan yang baik yang dikongsi bersama.
-
Beli dan mendermakan beberapa hadiah untuk menghormati anda. Dapatkan artikel yang anda tahu si mati akan menyukai, dan mendermakannya kepada amal kesukaan anda.
-
Menanam pokok atau bunga dalam penghormatan anda. Kesaksiannya terhadap ingatannya akan berlangsung selama bertahun-tahun.
-
Sediakan sedikit masa untuk diri sendiri. Renungkan kehidupan anda dan kerugian anda.
-
Mengambil bahagian dalam aktiviti yang dibanggakan oleh orang itu. Sukarelawan atas sebab kegemaran anda sebagai tanda cinta dan rasa hormat anda kepada orang itu.
Bagaimana
- Cuba untuk mengekalkan rutin normal anda pada hari lahir anda. Jika anda sudah pergi bekerja, pergi kerja. Sekiranya anda mempunyai kelas, pergi ke sekolah. Tidak apa-apa untuk menangis, tetapi cuba mengekalkan rasa normal pada hari ini.
Apa yang anda perlukan
- Bunga