Kandungan
Adalah dipercayai bahawa kehamilan selepas pembedahan untuk penurunan berat badan bertanggungjawab untuk komplikasi seperti pertumbuhan janin yang terhad dan pendarahan dalaman. Data yang dikeluarkan oleh Mac Dimes menunjukkan bahawa kelebihan kehamilan selepas pembedahan adalah bahawa bayi dilindungi daripada komplikasi obesiti, seperti diabetes gestational atau tekanan darah tinggi. Penyelidikan lain juga menunjukkan bahawa komplikasi pertumbuhan janin dan masalah pemakanan dapat dielakkan jika diet dan regimen nutrisi yang baik dipantau dengan teliti.
Pemakanan dan diet
Menurut laman web babymed.com, peluang untuk mendapatkan kehamilan yang selamat dan sihat akan meningkat jika anda menunggu sekurang-kurangnya 12-18 bulan selepas pembedahan untuk hamil. Pemakanan dan diet adalah topik yang perlu dibincangkan secara mendalam dan panjang dengan doktor anda untuk menentukan keperluan khusus yang mungkin wujud selain daripada yang dicipta oleh pembedahan pintasan. Wanita yang menjalani prosedur pembedahan ini perlu mengambil vitamin pranatal sebagai tambahan kepada makanan tambahan konvensional yang diberikan dalam tempoh selepas operasi. Sekiranya anda cuba melahirkan anak, anda dinasihatkan untuk mengambil vitamin pranatal sebelum mengandung. Asid folik, vitamin A dan vitamin B12 adalah makanan tambahan yang paling penting dan harus diambil secara konsisten semasa kehamilan. Anda juga harus memastikan bahawa anda mendapat cukup kalsium, zat besi dan vitamin D. Walaupun anda mengambil suplemen harian, adalah penting untuk makan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral penting ini. Untuk memastikan bahawa anda mendapat cukup asid folik dan vitamin B12, pastikan diet anda termasuk sekurang-kurangnya sebahagian daging atau telur tanpa lemak selain susu atau yogurt. Sumber makanan terbaik untuk asid folik dan vitamin B12 adalah daging hati. Buah-buahan dan sayur-sayuran harus menjadi tumpuan utama diet dengan penekanan pada bayam, kubis dan kubis kerinting. Daun hijau ini merupakan sumber kalsium dan asid folat yang sangat baik. Biji rami, biji bijan dan oren juga merupakan sumber kalsium yang hebat. Vitamin D mungkin sukar didapati dalam makanan, terutamanya sejak mengandung banyak wanita dinasihatkan untuk mengelakkan ikan tetapi mengambil satu sendok makan minyak hati ikan kod setiap dua hari adalah cara yang baik untuk memastikan bekalan yang mencukupi daripada vitamin ini. Pastikan untuk berunding dengan doktor sebelum mengambil minyak ini.
Berat Badan
Ramai wanita takut mendapat berat selepas pembedahan pintasan gastrik, tetapi ini sangat diperlukan bagi bayi untuk berkembang dengan sihat dan mencapai berat badan yang selamat. Adalah disyorkan bahawa wanita mendapat kira-kira 9 hingga 11 kg semasa kehamilan; jika ini tidak berlaku, mungkin janin akan mengalami keabnormalan atau kelewatan dalam pertumbuhan. Adalah penting untuk mengikuti diet yang kaya dengan nutrien, mengambil makanan tambahan dan vitamin harian dan tidak mencuba diet penurunan berat badan semasa kehamilan. Mengikuti garis panduan mudah ini akan meningkatkan peluang anda untuk mempunyai kehamilan yang sihat dan komplikasi percuma selepas pembedahan pintasan gastrik.