Kandungan
Sinusitis berlaku apabila rongga di sekeliling hidung anda terapung dan membengkak, dan lendir membesar di dalamnya. Hasilnya sering sakit muka, sakit kepala dan kesesakan hidung yang tidak hilang selepas beberapa hari, menurut Mayo Clinic, sebuah pusat perubatan dan penyelidikan yang tidak bermanfaat.
Pemulihan Rumah
Klinik Mayo melaporkan bahawa kebanyakan kes sinusitis akut hilang tanpa penggunaan antibiotik jika pesakit mengikuti rejim tidur malam yang baik dan rawatan haba. Memohon memampatkan panas di muka akan membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Memendam kepala anda di atas periuk atau segelas air yang memancutkan stim akan membantu mengalirkan lendir.
Gunakan kompres panas dan bukan pek ais
Sekiranya sinusitis anda disertai oleh demam, anda mungkin mahu menggunakan pek ais di muka atau kepala untuk melepaskan gejala ini. Adalah lebih baik untuk merawat demam dengan Tylenol, kerana ais boleh menyebabkan lendir di dalam rongga hidung anda menjadi lebih tebal. Memohon memampatkan hangat ke wajah akan membantu melonggarkannya dan menjadikannya lebih mudah untuk bernafas.
Rujuk doktor jika simptom berterusan
Adalah sangat penting bahawa jangkitan dijangkiti secepat mungkin untuk mengelakkan komplikasi masa depan. Sinusitis yang tidak diubati telah diketahui menyebabkan meningitis, masalah penglihatan dan aneurisme atau pembekuan darah. Sekiranya gejala berterusan selama lebih dari dua minggu, dapatkan nasihat doktor. Di samping itu, antibiotik mungkin diperlukan untuk membersihkan jangkitan dari sistem anda.