Kandungan
Anda mungkin mengalami sakit perut kerana beberapa sebab. Beberapa penyebabnya termasuk penyakit seperti masalah usus atau barah. Penyebab umum lain termasuk sembelit, selesema, gas, keracunan makanan atau intoleransi laktosa. Sekiranya anda mengalami sakit perut, anda boleh mengambil langkah untuk menghilangkan rasa sakit dengan cepat. Pelbagai rawatan disediakan untuk membantu menyembuhkan kesakitan ini dengan cepat.
Langkah 1
Renungkan sakit perut anda. Sekiranya rasa sakit itu serupa dengan kesakitan yang anda alami sebelumnya, ia mungkin disebabkan oleh sebab yang sama seperti sebelumnya. Secara amnya, kesakitan ringan atau sederhana disebabkan oleh gas, sembelit, selesema, keracunan makanan atau gangguan pencernaan. Sekiranya anda mengalami sakit perut yang teruk, segera berjumpa dengan doktor anda, kerana ini boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius.
Langkah 2
Rawat masalah sembelit. Sekiranya anda belum ke bilik mandi baru-baru ini, sakit perut anda mungkin sembelit. Ambil ubat bebas seperti makanan tambahan serat, julap atau pelembut najis, yang mendorong pergerakan usus. Minum banyak air untuk menolong kek tinja. Sekiranya anda ingin menyembuhkan sakit perut secepat mungkin, pilihlah enema, yang biasanya menyebabkan keinginan untuk pergi ke bilik mandi dalam satu jam.
Langkah 3
Ambil ubat gas. Sekiranya anda mengesyaki sakit perut anda disebabkan oleh gangguan pencernaan atau gas, minum ubat bebas untuk mengatasi masalah tersebut. Ubat-ubatan tersebut akan melegakan tekanan gas, membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
Langkah 4
Ambil halia. Ubat semula jadi ini sering digunakan untuk sakit perut. Anda boleh makan jahe segar atau minum teh atau soda halia. Terdapat juga lozenges dan kunyah halia di kebanyakan farmasi.
Langkah 5
Gunakan api. Letakkan beg termal di kawasan perut yang sakit. Panas membantu menghilangkan rasa sakit dan mengendurkan otot di rantau ini. Sapukan api pada jarak kira-kira 10 minit.
Langkah 6
Cuba ubat sakit. Ubat-ubatan kesakitan di luar kaunter, seperti acetaminophen, dapat melegakan sakit perut. Elakkan aspirin dan ibuprofen, yang mendorong pendarahan, menjadikan mereka pilihan yang buruk untuk sakit perut.
Langkah 7
Berehat. Sekiranya sakit di perut disebabkan oleh keracunan makanan atau selesema usus, malangnya tidak ada penawar yang diketahui. Anda hanya perlu menunggu penyakit atau makanan yang mencurigakan melewati sistem anda. Sekiranya anda berehat, sistem imun anda akan lebih kuat untuk mengatasi masalah ini, dengan itu dapat membantu menyembuhkan sakit perut anda dengan lebih cepat.