Kandungan
Klinik Mayo mendefinisikan diverticulitis sebagai keradangan beg kecil di dinding usus. Poket kecil ini, juga dikenali sebagai diverticula, paling kerap terjadi di usus besar, tetapi juga boleh berlaku di kerongkongan, perut, usus kecil dan usus besar. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, gejala diverticulitis yang paling biasa adalah sakit perut, terutamanya di kawasan kiri bawah perut. Individu dengan penyakit ini mungkin mengalami loya, muntah, kilat panas, kekejangan dan perubahan pergerakan usus. Nasib baik, keadaan ini mudah diubati dengan probiotik.
Cara menyembuhkan diverticulitis dengan probiotik
Langkah 1
Lawati doktor anda jika anda mengalami gejala yang dinyatakan di atas. Doktor anda akan merawat anda dengan resep antibiotik, tetapi jika kes anda ringan, diverticulitis dapat disembuhkan dengan antibiotik semula jadi, juga dikenal sebagai probiotik. Probiotik, menurut Mayo Clinic, adalah makanan tambahan atau makanan yang mengandungi bakteria yang serupa dengan bakteria semula jadi di dalam badan anda.
Langkah 2
Tambahkan makanan dengan probiotik semula jadi seperti yogurt, curd, miso dan kefir ke setiap hidangan selama seminggu. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengatakan bahawa makanan ini dapat menghilangkan keradangan diverticulum dan menyembuhkan diverticulitis.
Langkah 3
Terus tambahkan probiotik pada setiap hidangan sehingga gejala anda hilang, dan selepas itu untuk memastikan saluran pencernaan anda sihat dan bebas dari kambuh.