Kandungan
Cystitis interstisial (IC) adalah keadaan pundi kronik yang disebabkan oleh luka-luka kecil dalam organ ini. Keadaan ini menyebabkan kesakitan semasa sakit kencing dan refleks di seluruh kawasan panggul. Walaupun cystitis interstisial tidak dapat disembuhkan, pesakit boleh menguruskan sawan mereka menggunakan pelbagai ubat-ubatan dan teknik lain.
Arahan
-
Mula dengan mengambil Elmiron. Ia adalah ubat preskripsi yang biasanya diambil sekali sehari. Ia meliputi pundi kencing, mencegah kerengsaan. Mengambil Elmiron secara tetap di bawah pengawasan doktor anda akan membantu mencegah serangan cystitis interstisial.
-
Mematuhi diet untuk CI. Adalah disyorkan untuk pesakit dengan keadaan ini. Diet ini mempunyai kandungan asid yang rendah, menghilangkan banyak makanan yang menjengkelkan ke pundi kencing, termasuk minuman beralkohol, kopi, coklat dan banyak buah-buahan berasid. Makanan yang mempunyai kandungan asid yang tinggi harus dielakkan oleh pesakit yang mempunyai IC kecuali mereka mengalami pengampunan. Memakan makanan yang salah boleh mencetuskan krisis.
-
Ambil pil analgesik. Semasa krisis, tablet analgesik seperti Urelle, Pyridium dan Azo boleh diambil secara lisan untuk melegakan simptom kencing yang menyakitkan. Mereka boleh mengurangkan kesakitan dan membakar ketika buang air kecil.
-
Bersantai dengan kusyen yang dipanaskan. Haba boleh melegakan sakit pelvis dan perut yang berkaitan dengan krisis IQ. Rehat juga boleh membantu gejala-gejala, sama seperti tekanan boleh memburukkan sawan.
-
Elakkan kenalan menjengkelkan di kawasan pelvis. Semasa krisis, apa-apa tekanan tambahan di kawasan ini boleh membuat gejala lebih teruk. Elakkan memakai seluar dan seluar jeans semasa krisis. Seluar dalam Pajama atau sweatshirts yang luas akan memberikan kawasan pelvis anda menjadi lemah. Juga elakkan kerengsaan bahan kimia, seperti lotion badan dan sabun wangi.
Bagaimana
- Melabur dalam pad busa untuk memandu dan perjalanan. Bangku di jalan raya boleh mencetuskan krisis. Bantal akan membantu mengurangkan kemungkinan kejadian ini berlaku.
- Semasa krisis, cobalah untuk menjaga fikiran anda daripada penyakit anda. Beberapa cara untuk mencapai ini adalah dengan membaca buku yang baik, bernafas perlahan-lahan, melakukan yoga atau bermeditasi.
Notis
- Jika kesakitan anda menjadi tidak tertanggung, hubungi doktor anda. Dia boleh menetapkan reliever rasa sakit jika perlu. Di samping itu, dia boleh melakukan ujian untuk memastikan kesakitan tidak disebabkan oleh jangkitan, seperti saluran kencing.