Makanan untuk mengelakkan apabila darah terlalu tipis

Pengarang: Frank Hunt
Tarikh Penciptaan: 11 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Disember 2024
Anonim
Makanan Menaikan  Darah Rendah.
Video.: Makanan Menaikan Darah Rendah.

Kandungan

Ubat antikoagulan biasanya dipanggil penipisan darah. Ubat-ubatan ini sebenarnya tidak membuat darah nipis, tetapi sebaliknya, mereka mencegah darah dari pembekuan cepat atau mudah. Gumpalan darah boleh berbahaya, menyebabkan serangan jantung, strok, dan juga kematian. Sekiranya anda mengambil ubat antikoagulan, doktor anda boleh mengarahkan anda untuk mengelakkan makanan tertentu yang mungkin berinteraksi dengan ubat anda. Makanan ini biasanya kaya dengan vitamin K, yang bertindak pada bagaimana darah anda berfungsi. Jika anda mengambil ubat antikoagulan, berbincanglah dengan doktor anda sebelum sebarang perubahan dalam diet anda.


Jika anda mengambil penipisan darah, anda mungkin perlu mengehadkan penggunaan brokoli (brokoli imej oleh Witold Krasowski dari Fotolia.com)

Sayuran berdaun hijau

Walaupun mereka lazat dan berkhasiat, pengambilan vitamin K sayur-sayuran ini perlu dikawal. Ini termasuk: arugula, kale, daun mustard, pasli, bayam, sayuran dan daun gandum. Lettuces dan chicory juga mengandungi vitamin K, tetapi dalam jumlah yang lebih sederhana.

Sayuran Cruciferous

Sayur-sayuran merebus adalah daripada keluarga Cruciferae atau Brassicaceae. Termasuk kubis, kembang kol, brokoli, lobak, pucuk Brussels, lobak dan wasabi. Beberapa sayur-sayuran berdaun termasuk mustard, arugula, air kencing, kale, dan kubis Cina juga sayur-sayuran salib.

Bijirin dan lentil

Doktor anda boleh mengesyorkan supaya anda mengelakkan kacang dan kacang tanah jika anda mengambil ubat antikoagulan.


Hati

Hati kaya dengan vitamin K. Jika anda mengambil antikoagulan, berbincanglah dengan doktor anda sebelum makan daging lembu, babi atau hati ayam, atau produk lain yang mengandungi hati, seperti pate.

Herba dan rempah

Halia dan kunyit boleh menjejaskan cara darah anda mengembang, dan harus terhad apabila anda mengambil antikoagulan.

Alkohol

Walaupun anda mungkin mendapati bahawa alkohol bukan makanan, ia dapat berinteraksi dengan antikoagulan, dan penggunaan anda harus dikurangkan. Doktor anda boleh mengesyorkan mengelakkan semua jenis minuman beralkohol, atau boleh mengarahkan anda untuk mengambil tidak lebih daripada tiga hidangan setiap hari.

Makanan lain

Makanan lain yang mungkin mengandungi lebih banyak vitamin K daripada apa yang doktor anda mahu anda makan termasuk strawberi, rumput laut, tauhu dan produk lain yang dibuat daripada protein soya, minyak kacang soya, bawang hijau dan daun teh hijau. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada makanan ini adalah pilihan yang baik untuk anda.