Kandungan
Anda boleh membuat teh yang sihat dan menyegarkan di mana sahaja, walaupun di tengah-tengah hutan pain. Orang asli Amerika, peneroka dan penjelajah membuat teh pain, yang kaya dengan vitamin A dan C. Ia sangat baik untuk mereka yang menderita selesema dan selesema, dan kandungan vitamin Cnya menjadi ubat untuk skurvi jadi seperti buah sitrus. Jika anda mempunyai akses kepada jarum cerah pine hijau segar, anda juga boleh menikmati teh yang tidak biasa ini.
Arahan
Teh Pine dibuat oleh pendatang awal dan penjelajah. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)-
Pilih sekurang-kurangnya satu cawan jarum pain segar hijau, yang segar akan mempunyai warna yang cerah dan akan memberikan rasa yang terbaik untuk teh anda. Basuh dalam air mengalir untuk mengelap sebarang kotoran dari permukaan. Potong daun pain ke dalam kepingan kecil.
Pilih jarum pinus yang segar dan berkilat. (Photos.com/Photos.com/Getty Images) -
Ukur tiga cawan air dalam cawan ukuran yang besar. Tuangkan air ke dalam kuali. Letakkan periuk di atas dapur dan biarkan air mendidih.
Ukur 3 cawan air dalam kuali. (BananaStock / BananaStock / Getty Images) -
Letakkan daun pain di atas papan pencincang. Potong jarum menjadi kepingan kecil. Buang mana-mana jarum pudar atau tidak sempurna.
Potong jarum menjadi kepingan kecil. (Imej Comstock / Comstock / Getty Images) -
Masukkan daun nenas potong di dalam air sebaik sahaja ia mula mendidih. Campurkan jarum dengan sudu kayu. Bawa air ke mendidih dan biarkan campuran masak selama 20 minit.
Masukkan daun pain dalam periuk dengan air mendidih. (Zedcor Wholly Owned / PhotoObjects.net / Getty Images) -
Biarkan campuran infusi untuk tambahan 20 minit. Tambah jus yang diperah dari lemon ke atas teh, jika anda lebih suka. Sekiranya anda mahu, anda boleh meninggalkan teh yang ditapai pada waktu malam, ini akan menghasilkan warna kemerah-merahan dan rasa yang lebih kuat kepada teh.
Anda boleh menambah jus lemon segar ke atas teh. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images) -
Tekan jarum pain daripada teh. Tuangkan ke dalam cawan dan maniskan dengan satu sudu teh gula, madu atau sirap oak liar jika anda lebih suka.
Madu adalah pemanis yang baik untuk teh ini. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
Notis
- Wanita hamil tidak boleh minum teh pain kerana ia boleh menyebabkan keguguran.
- Jangan rebus teh terlalu banyak, ini akan mengurangkan jumlah vitamin C.
Apa yang anda perlukan
- Pan
- Mengukur cawan
- Tiga cawan air
- Papan pemotongan
- Pisau
- 1/2 cawan jarum pain segar
- Sudu kayu
- Jus limau (pilihan)
- Gula atau pemanis lain (pilihan)