Kandungan
Rasa tidak selesa sakit kepala tiba-tiba, keletihan dan pening boleh berlaku kepada kita di mana-mana peringkat kehidupan. Gejala ini berkaitan dengan siri diagnosis, dari yang paling sederhana hingga yang paling kompleks. Mereka boleh disebabkan oleh tekanan yang terkumpul akibat tugas harian atau bahkan oleh penyakit kronik atau jangka panjang, seperti anemia. Penting untuk diperhatikan bahawa setiap kes mungkin mempunyai ciri yang berbeza. Perlu diperhatikan intensiti kesakitan dan masa berlakunya krisis. Mereka menunjukkan perlunya mendapatkan bantuan perubatan.
Tekanan
Merasakan sedikit rasa letih setiap hari adalah perkara biasa. Biasanya ini adalah tindak balas dari badan kita terhadap kerja keras yang kita lakukan dalam kehidupan seharian. Dengan kata lain, tekanan boleh menyebabkan komplikasi seperti sakit kepala tertentu dengan intensiti yang berbeza-beza dan, akhirnya, pening. Badan yang letih adalah gejala lain yang boleh berlaku dalam krisis tekanan. Pertama sekali, untuk kembali ke landasan, anda memerlukan rehat yang mencukupi, kerana badan yang letih hanya meningkatkan krisis. Rehat dan sekurang-kurangnya lapan jam tidur sehari diperlukan agar tubuh kembali normal. Minum banyak air dan makan makanan seimbang membantu. Dan akhirnya, elakkan kafein.
Keletihan kronik
Ketika berehat tidak membantu mengatasi pening, sakit kepala dan letih, salah satu diagnosisnya ialah keletihan kronik. Dalam kes seperti itu, rehat yang mencukupi tidak dapat membantu. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengklasifikasikan keletihan kronik sebagai penyakit sistem saraf, tetapi kebenarannya adalah bahawa asal usul sindrom ini tidak diketahui dengan tepat. Untuk memburukkan lagi keadaan, tidak ada cara untuk mengesannya dalam ujian makmal. Secara amnya, selain gejala di atas, keletihan menyebabkan hilangnya ingatan dan penglihatan yang sedikit kabur. Untuk mengawal penyakit, adalah mungkin untuk melakukan perubahan dalam tabiat, diet seimbang dan latihan fizikal yang teratur.
Hipoglikemia
Hipoglikemia adalah keadaan di mana badan kita mempunyai kadar glukosa darah yang rendah. Kelainan ini menghasilkan sejumlah gejala dan kesan. Yang paling biasa adalah perasaan letih, sakit kepala dan malaise. Dalam kes-kes yang lebih akut, pesakit mungkin mengalami gambar kejang yang berterusan. Hipoglikemia biasanya dikaitkan dengan rawatan diabetes dan disebabkan terutamanya ketika metabolisme kita disebabkan untuk menghasilkan insulin berlebihan. Tetapi itu juga boleh disebabkan ketika pesakit menerima terlalu banyak insulin melalui terapi atau bahkan melalui ubat. Hipoglikemia harus dirawat dengan segera.
Anemia
Keletihan berulang, disertai dengan sakit kepala dan pening yang berterusan, mungkin berkaitan dengan anemia. Penyakit ini disebabkan oleh penurunan kadar hemoglobin dalam sistem darah. Hemoglobin tidak lebih dari protein yang membawa molekul oksigen ke sel-sel tubuh manusia. Ia disebabkan oleh kekurangan zat besi, asid folik dan vitamin B12 dalam tubuh kita, semuanya penting untuk kesihatan yang baik. Untuk mengubati anemia, perlu melakukan diet yang sihat dan seimbang. Kes yang lebih serius memerlukan rawatan perubatan, ubat-ubatan tertentu dan bahkan pemindahan darah.