Bagaimana untuk memakai pengawal shin di bawah hos

Video.: Tanda Apakah Ini!? Inilah Peraturan Baru Arab Saudi yang Kontroversi

Kandungan

Arahan
Bagaimana untuk meletakkan pengawal shin di bawah hos
Bagaimana
Notis
Apa yang anda perlukan

Penjaga Shin membantu melindungi kaki anda apabila anda bermain bola sepak. Menjaga mereka di tempat itu cenderung menjadi kacau ganggu kepada orang yang tidak berpengalaman. Media ini akan membantu menjaga pengawal shin anda di lokasi serta merasa nyaman ketika bermain permainan dengan teman atau permainan terakhir musim dengan tim anda. Keutamaan peribadi akan menentukan dengan tepat bagaimana anda akan menggunakan pengawal shin anda, mengikut saiz dan gaya.Sesetengah orang akan memakai stoking sarung kaki bola sepak dengan kaus kaki lutut untuk menjaringkan gol kemenangan.

Arahan

Stoking akan membantu menjaga pengawal shin di tempat (Martin Poole / Photodisc / Getty Images)

Bagaimana untuk meletakkan pengawal shin di bawah hos

Pilih jenis pengawal shin yang anda mahu. Sesetengah orang lebih suka bingkap kecil yang boleh tergelincir di antara kaus kaki dan kaki. Orang lain lebih suka pengawal kaki di mana kaki tergelincir di atasnya yang mempunyai perlindungan pergelangan kaki. Jika anda tidak pasti, tanya ahli pasukan anda. Meminjam pasangan untuk melihat jika anda suka jika anda bimbang tentang keselesaan semasa bermain.
Letakkan pengawal shin pada. Bergantung kepada gaya shinguard, mungkin diperlukan untuk meletakkannya dengan cara yang berbeza. Baju dengan lengan pergelangan kaki perlu diletakkan sebelum kaus kaki. Sekiranya anda mempunyai pengawal kecil yang kecil, anda mungkin mahu menunggu sehingga anda meletakkan kaus kaki anda, tetapi tidak pada kilat anda lagi.
Letakkan stok. Kaus kaki akan membantu menjaga pengawal shin di tempatnya disebabkan oleh bahan ketat bahan di sekeliling kaki anda. Sekiranya anda memakai legging kecil, letakkan di atas kaki anda semasa anda menarik stok dan seterusnya. Bermakna menawarkan faedah pengawal shin yang tidak dapat jatuh dari kaki. Yang paling boleh terjadi adalah bahawa pengawal shin menjadi longgar dalam beberapa cara. Sekiranya ini berlaku dengan kerap, gunakan pita atlet untuk menjaga pengawal shin anda.

Bagaimana

Beberapa pengawal shin mempunyai band elastik yang boleh mengganggu kaki anda. Sekiranya ini berlaku, pertimbangkan untuk memakai sepasang kaus kaki di bawah pengawal shin anda.