Kandungan
Dipercayai bahawa lendir burung, yang kecil dan halus merambat anggur yang kebun anggur yang membasmi, mempunyai nilai yang besar sebagai agen pelangsing, membantu melarutkan lemak dan mengusir mereka dalam air kencing. Walaupun tumbuhan ini digunakan secara meluas oleh ahli terapi semula jadi sebagai diuretik ringan, tiada bukti saintifik terhadap keberkesanannya. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mencari produk semulajadi ini yang terdapat dalam tablet, yang mesti diambil mengikut garis panduan pada label produk; biasanya dua hingga tiga tablet atau lebih setiap hari - atau menelannya dalam bentuk teh.
Arahan
-
Letakkan dua hingga tiga sendok teh herba kering dalam penyebar teh.
-
Letakkan peresap dalam cawan atau teko, kemudian tambahkan air hampir ke titik mendidih.
-
Biarkan rumput kacang chickpea disiram dalam air panas selama lima minit.
-
Keluarkan penyebar dari air panas, buang rumput dan basuh.
-
Biarkan teh sejuk ke suhu yang menyenangkan. Sebelum minum, pastikan cecair tidak terlalu panas. Jika teh tidak cukup sejuk, tunggu selama beberapa minit lagi.
-
Minum teh kerdil dari burung dua hingga tiga kali sehari untuk mendapatkan manfaat penurunan berat badan anda.
Apa yang anda perlukan
- Penyebar teh
- Teko atau cawan