Kandungan
Perut abdomen adalah trauma yang melibatkan kecederaan pada tisu fleksibel dan otot di sekeliling dinding abdomen. Ini adalah hasil permohonan langsung kuasa di wilayah ini, seperti tendangan, pukulan, atau melanda pada peralatan sukan. Pendarahan di sekitar permukaan tisu dan otot boleh menyebabkan perubahan warna atau lebam, yang biasanya disertai oleh bengkak, kelembutan, dan kesakitan. Gunakan langkah-langkah berikut untuk merawat jenis trauma ini.
Arahan
Pukulan mampu menyebabkan kecederaan pada abdomen (Lesen Creative Commons, oleh: Carlosjglez, hak cipta Novermber 2007)-
Letakkan tuala ke atas abdomen dan letakkan ais di kawasan itu selama 30 minit. Keluarkan ais selama kira-kira 15 minit untuk membolehkan kulit menjadi panas. Kemudian mulakan kitaran penyejukan dan pemanasan sekali lagi selama 2 atau 3 kali.
-
.
-
Ambil ubat sakit, seperti acetaminophen atau ibuprofen. Jangan ambil aspirin, kerana kecederaan ini melibatkan pendarahan.
-
Elakkan aktiviti berat dan berhati-hati dengan kedudukan badan anda semasa anda bergerak. Jangan lakukan postur yang meletakkan lebih banyak tekanan pada bahagian abdomen - seperti berjongkok atau berbaring di perut anda.
-
Minum banyak cecair dan tambah serat untuk diet anda. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan sembelit.
-
Dapatkan banyak rehat untuk membolehkan penyembuhan kawasan yang cedera.
Cara Memperlakukan Trauma Dalam Abdomen
Bagaimana
- Pergi ke doktor sejurus selepas kecederaan. Mungkin ada organ yang terkena pukulan. Oleh itu, anda harus mendapat bantuan segera untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya. Rujuk doktor sebelum mengambil apa-apa ubat.
Apa yang anda perlukan
- Tuala
- Beg ais