Kandungan
- Pengenalan
- Kulit: perisai semulajadi
- Punca
- Air
- Krim badan
- Produk Semulajadi
- Alternatif lain
- Langsung dari alam semula jadi
- Oats
- Madu
Pengenalan
Kemerahan di wajah, gatal-gatal di lengan atau kulit sentiasa kering. Semua ini boleh menjadi hasil dari kulit yang merengsa, yang boleh menyebabkan beberapa sebab: pendedahan yang berlebihan kepada matahari, alahan terhadap jangkitan bakteria atau disebabkan oleh kulat. Oleh itu, penjagaan dan pemerhatian tidak akan terlalu banyak masalah. Bergantung kepada keterukan kerengsaan, mencari pakar adalah yang paling sesuai. Walau bagaimanapun, terdapat cara untuk mengurangkan masalah dengan penyelesaian mudah.
Kulit: perisai semulajadi
Menurut Persatuan Dermatologi Brazil (SBD), kulit kita bertindak sebagai perisai. Ia adalah perlindungan terhadap bakteria, kulat, bahan kimia dan faktor persekitaran. Rembesan fungsi sebum dan peluh sebagai perlindungan perlindungan semula jadi. Atas sebab ini, perhatian adalah dua kali ganda dengan kulit orang tua dan bayi: kerana mereka lebih kurus, mereka menyerap dengan lebih mudah apa-apa jenis bahan, termasuk toksik dan lebih kasar.
Punca
Denise Steiner, MD, pengarah Persatuan Dermatologi Brazil (SBD National), menjelaskan bahawa apabila kulit menjadi jengkel, ia bermakna terdapat beberapa jenis keradangan, menyebabkan metabolisme dipercepat. Terdapat juga vasodilation (proses pelebaran saluran darah), jadi terdapat kemerahan pada kulit. Bahan kimia, dehidrasi, malam tidur yang teruk juga menyebabkan kerengsaan kulit.
Air
Minum air boleh menjadi cara yang paling utama dan semulajadi untuk menjaga dan mengelakkan kerengsaan kulit. Jangan meremehkan kuasa minuman ini: air memberikan tenaga kepada otak dan juga membantu membersihkan kekotoran darah dengan mencairkan urea dan toksin yang berlebihan, membantu buah pinggang berfungsi dengan lebih cekap. Mengamati sama ada air kencing adalah jelas dan tembus adalah parameter yang baik untuk mengesahkan jika anda menelan jumlah air yang diperlukan. Di samping itu, minum sejumlah besar cecair membantu dalam mengangkut nutrien melalui darah, menjadikan tubuh lebih tahan terhadap jangkitan.
Krim badan
Doktor dalam dermatologi dan pengarah Perpustakaan Persatuan Dermatologi Brazil (SBD National), Denise Steiner, menjelaskan bahawa kulit terhidrat adalah bentuk perlindungan terbaik. "Kulit perlu menghasilkan bahan yang disebut ceramides dan pelembap semula jadi. Ia mempunyai dengan sendirinya mantel hidrolipidik, yang merupakan campuran air ditambah lemak semulajadi, "katanya. Doktor juga memberi amaran bahawa yang paling penting ialah menggunakan pelembab yang sesuai untuk jenis kulit. Dia mencatatkan bahawa orang yang mempunyai kulit berminyak dan acne perlu menggunakan pelembap dalam bentuk gel.
Produk Semulajadi
Terdapat prosedur mudah yang boleh anda lakukan sendiri. Apabila anda perasan bahawa kulit teriritasi, adalah perlu untuk mengelakkan produk yang agresif terhadap epidermis. Yang paling sesuai, menurut pakar dermatologi, adalah untuk menggunakan lebih banyak produk semula jadi: sabun neutral dan krim yang menenangkan, sebagai contoh. Elakkan losyen yang mengandungi paraben atau derivatif petroleum, seperti minyak mineral dan parafin cair.
Alternatif lain
Di pasaran kosmetik, terdapat kepelbagaian produk yang besar untuk menjaga kulit yang jengkel. Malah ada serum untuk merawat kulit sensitif atau jengkel untuk beberapa sebab sementara (epilepsi, misalnya), menurut maklumat dari majalah Estilo, Editora Abril. Produk ini tidak mengandungi minyak, tetapi mempunyai bahan anti-radang, seperti ekstrak timun.
Langsung dari alam semula jadi
Herba biasa di halaman belakang juga boleh berfungsi. Bagaimana pula dengan penyediaan infus dengan lavender, rose, marigold dan chamomile? Tumbuhan ini menenangkan dan membantu menyembuhkan kulit. Tetapi jika anda tidak mempunyai semua herba ini, buat teh chamomile sahaja. Nikmati beg teh dan biarkan di dalam peti sejuk. Apabila bercukur atau selepas penyusunan, membuat kompres dengan ais cair. Teh hijau beku, dengan sifat anti-radang, juga merupakan pilihan lain.
Oats
Sekiranya anda mempunyai oat dalam pantri, jangan ragu untuk menggunakannya. Sama ada dalam bijirin atau serpihan, bijirin ini mengandungi sifat-sifat yang membantu menenangkan kulit. Jika anda lebih suka, pukulkan bijirin di dalam pengisar, kemudian buat pasta dengan sedikit air. Pasukan kulit dan biarkan ia bertindak selama beberapa minit. Kemudian hanya bilas.
Madu
Tiada apa-apa seperti petang kelonggaran dalam keselesaan rumah anda. Manfaatkan masa ini untuk membuat topeng madu dan melalui kulit. Bahan ini mempunyai kesan pelembab dan, jika anda menggabungkan sedikit oat, mendapat, dalam masa yang singkat penyediaan, losyen pelembab yang berkualiti tinggi. Adalah baik untuk diingat bahawa kesan topeng atau losyen rumah adalah jangka pendek. Jika kerengsaan berterusan, dapatkan nasihat perubatan.