Kandungan
Baris George Foreman kini menawarkan segmen lengkap peralatan dapur, yang termasuk beberapa model panggangan yang terkenal. Peralatan ini memasak daging dan lebih banyak pada sudut yang membolehkan lemak meleburkan dan mengalirkan ke dalam kuali, mempromosikan gaya hidup yang sihat. Semasa masa memasak makanan mungkin berbeza-beza mengikut keutamaan anda, di bawah anda akan dapati beberapa waktu memasak asas untuk pelbagai barangan makanan untuk digunakan untuk grill George Foreman anda.
Steak, kambing dan daging babi
Protein yang popular ini boleh didapati di semua jenis potongan, dan tidak ada ruang untuk menutupi mereka semua, tetapi ada beberapa garis panduan yang akan membolehkan anda membuat semua stik, burger dan daging anda pada suhu yang tepat yang anda ingin makan. Semua masa dirujuk dengan andaian bahawa panggangan sedang digunakan dengan tudung ke bawah, kecuali dinyatakan sebaliknya. Burger adalah salah satu makanan yang paling bakar. Ia mengambil masa antara 5 dan 7 minit untuk memasak unit 2-cm-tebal sehingga bahagian merah jambu telah hilang. Anjing atau sosej panas hanya mengambil masa 3 minit. Steak juga merupakan pilihan yang popular untuk dibawa ke panggangan dan sukar untuk dilanda di tempat, tetapi anda dengan selamat boleh menganggap bahawa stik tebal 2.5 cm pada suhu sederhana akan mengambil masa 8 minit untuk bersiap-siap. Benarkan 6 minit jika dikehendaki ke titik dengan pusat kemerahan. Jika anda membuat tulang rusuk, jangan masak dengan tudung. Buka dan tetapkan masa memasak hingga 5 minit pada setiap sisi ke titik dengan pusat merah jambu dan 8 minit ke titik. Rak kambing tebal 2.5 cm mengambil masa 7 minit untuk memasak hingga ke titik itu, seperti daging babi tanpa tulang atau daging lembu tulang rusuk tebal 2 cm.
Burung
Ayam mungkin daging yang paling banyak digunakan dalam gril. Dada ayam kira-kira 150 gram hanya akan mengambil 5 minit untuk memasak di grill George Foreman. Payudara kalkun akan memasak dalam keadaan yang sama. Jika tudung dibiarkan dengan niat untuk menyampaikan sos pada daging, tambahkan masa memasak ayam atau ayam belanda selama 6 minit pada setiap sisi.
Ikan dan makanan laut
Memasak ikan di atas panggangan luar boleh mencabar kerana ia adalah daging yang halus. Walau bagaimanapun, grill George Foreman mempunyai permukaan yang tidak melekat yang membuat keseluruhan prosesnya cepat dan mudah. Apabila membuat fillet ikan, peraturannya adalah untuk memasak 2 hingga 3 minit untuk setiap ketebalan 1.2 cm. Apabila menyediakan kerang, mereka yang mempunyai saiz 15 hingga 20 sekilogram akan masak dalam masa 3 minit. Udang besar masak dalam jumlah masa yang sama juga.
Sayuran
Bergantung pada keutamaan anda, anda perlu percubaan untuk melihat jika sayur-sayuran berada pada titik. Adakah anda lebih suka mereka lebih lembut atau kasar? Dalam kebanyakan kes, ia mungkin memanggang sebarang jenis sayuran dengan tudung yang diturunkan dalam masa kurang daripada lima minit.