Kandungan
Kesakitan saraf mungkin disebabkan oleh keadaan neurologi, kecederaan, dan kerosakan saraf. Terdapat puluhan ubat preskripsi yang membantu mengurangkan kesakitan ini, tetapi mereka juga boleh mencetuskan beberapa kesan sampingan. Penggunaan suplemen untuk kesakitan jenis ini mungkin merupakan alternatif kepada penggunaan ubat-ubatan. Beberapa makanan tambahan telah terbukti berkesan untuk melegakan kesakitan saraf.
Vitamin B12
Pesakit dengan tahap rendah vitamin B12 dalam badan mereka mungkin mengalami sakit saraf di kaki dan tangan mereka, kadang-kadang menjejaskan muka. Sesetengah pesakit tidak dapat memperoleh cukup vitamin ini dalam makanan yang mereka makan, jadi ia akan memberi manfaat untuk menambah vitamin B12 untuk kesakitan saraf. Orang yang mengalami kekurangan ini, yang juga dikenali sebagai anemia pernicious, perlu merawatnya dengan suntikan vitamin ini sebelum mengambil suplemen. Menurut Organisasi Perpustakaan Diabetes, B12 membantu mencegah kerosakan saraf dan menggalakkan fungsi saraf yang sihat.
Asid Gamalinolenic
Asid gamalinolenik adalah sebahagian daripada keluarga omega 6 dan digambarkan sebagai asid lemak penting. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, jenis suplemen ini, apabila diambil dalam bentuk minyak primrose petang, boleh membantu menggalakkan fungsi saraf yang sihat dan mencegah sebarang penyakit saraf. Tambahan ini bermanfaat untuk melegakan kesakitan saraf yang berkaitan dengan kencing manis.
Piscidia piscipula
Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, suplemen ini untuk kesakitan saraf adalah bermanfaat untuk melegakan kekejangan dan kesakitan akut, juga dikenali sebagai neuralgia. Walaupun Piscidia piscipula berkesan dalam melegakan gejala kesakitan saraf, ia boleh menjadi sangat toksik jika ia digunakan lebihan. Semua pesakit yang menggunakan suplemen ini harus melakukannya di bawah pengawasan seorang doktor. Pesakit yang telah mengambil jumlah toksik boleh mengalami kebas, saliva, dan berpeluh.
Magnesium
Magnesium boleh menjadi tambahan bermanfaat untuk sakit saraf. Menurut pakar perubatan Richard N. Podell, yang mengamalkan ubat holistik di New Jersey, Amerika Syarikat, magnesium boleh melegakan gejala kesakitan saraf dengan menyekat reseptor kesakitan yang dikenali sebagai reseptor NMDA. Ia juga membantu laluan metabolik biokimia.
Omega 3 asid lemak
Omega 3 asid lemak boleh didapati dalam makanan seperti alga, minyak ikan dan minyak biji rami. Walau bagaimanapun, ramai orang tidak cukup memakan asid ini dengan keperluan badan. Menurut Dr Podell, suplemen ini untuk sakit saraf adalah relevan dalam proses pembaikan dan pembentukan sel-sel saraf di tulang belakang, otak, dan saraf perifer.