Kandungan
Pengisian tidak akan kekal selama-lamanya. Akhirnya, gigi yang mengelilinginya mungkin semakin merosot, menyebabkan pengisiannya jatuh. Walaupun tidak mungkin untuk menggantikannya sendiri, terdapat pilihan untuk mencegah kerosakan selanjutnya. Salah satu cara untuk membantu pencegahan karies adalah remineralisasi. Proses sedemikian memberikan mineral yang diperlukan untuk gigi, membolehkan mereka tetap kuat atau bahkan mendapat kekuatan. Beberapa kaedah boleh membantu anda mengenang semula gigi anda.
Arahan
Mengeluarkan pengisian akan mengakibatkan keperluan untuk berunding dengan pakar pergigian. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)-
Tanya doktor gigi anda jika anda perlu melakukan apa-apa rawatan berasaskan fluoride atau melakukan pembersihan mulut dengan produk yang mengandungi bahan sedemikian. Menurut Persatuan Pergigian Amerika, fluorida berkesan dalam mengembalikan gigi. Di samping rawatan yang ditunjukkan oleh doktor gigi dan pembiak mulut, fluorida boleh didapati di kebanyakan ubat gigi
-
Gosok atau gosok gigi dengan ubat gigi yang mengandungi kasein, yang merupakan turunan susu lembu. Casein menyediakan bersendirian, atau bersama-sama dengan rawatan berasaskan fluoride, mineral dalam bentuk larut yang boleh diserap oleh gigi anda. Beberapa jenama ubat gigi dan gula-gula getah mengandungi derivatif kasein. Semak dengan doktor gigi anda jika produk ini mungkin membantu.
-
Laraskan masa makan anda. Mengupas antara makanan dan meminum minuman beralkohol atau berasid boleh mengurangkan lagi enamel gigi anda dan menyebabkan tumbuhan lain jatuh. Berus gigi selepas makan dan minum hanya air antara makan.
-
Tukar diet anda. Kekurangan mineral seperti zink, besi dan magnesium boleh mengakibatkan kehilangan gigi dan tumbuhan yang jatuh. Makan lebih banyak daun dan makanan lain yang kaya dengan mineral. Jika diet anda tidak memberikan mineral yang mencukupi, pertimbangkan untuk mengambil suplemen.
Bagaimana
- Sekiranya anda tidak dapat melihat doktor pergigian dengan segera, terdapat beberapa alat pembaikan pergigian yang dijual di farmasi termasuk analgesik lisan dan tampalan sementara.
Notis
- Penuangan biasanya memberikan sokongan struktur, oleh itu, kehilangan salah satu daripada mereka boleh meninggalkan gigi terdedah kepada rehat dan kerosakan yang lebih besar. Untuk meminimumkan risiko kerosakan tak boleh balik, lihat doktor pergigian secepat mungkin.
Apa yang anda perlukan
- Produk yang mengandungi fluorin
- Produk yang mengandungi kasein
- Tambahan Mineral