Cara Berurusan Dengan Rebus Patah

Kandungan

• Arahan
• Notis

Proses penyembuhan dan pemulihan patah tulang rusuk agak khusus.Oleh kerana sangkar tulang rusuk mengembang dan bernafas dengan setiap nafas, tulang rusuk patah tidak dapat dimobilisasi untuk penyembuhan cepat. Rusuk patah hanya sembuh dengan masa dan kesabaran. Untuk berurusan dengan rusuk patah, ikuti beberapa langkah.

Arahan

Rusuk patah adalah sesuatu yang serius, pastikan untuk berunding dengan doktor sebelum prosedur apa-apa (Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

1. Dapatkan rehat yang cukup. Tubuh memerlukan rawatan untuk sembuh sendiri dan dalam hal rusuk patah, tempat istirahat kurang ketegangan pada sangkar tulang rusuk. Elakkan aktiviti fizikal, seperti sukan yang boleh menyebabkan lebih banyak ketegangan atau kerosakan pada tulang rusuk.

2. Bimbang tentang paru-paru. Pernafasan yang mendalam boleh menyebabkan ketidakselesaan, tetapi benar-benar menaikkan paru-paru adalah penting untuk mencegah radang paru-paru. Bercakap dengan doktor anda tentang senaman pernafasan semasa pulih dari tulang rusuk patah.

3. Ambil ubat sakit. Seorang doktor boleh memberi nasihat mengenai ubat yang betul untuk mengambil kesakitan akibat ketidakselesaan rusuk patah. Biarkan dia tahu jika dia tidak mengendalikan kesakitan.

   
   

4. Tanya bagaimana hendak berbaring. Sekiranya tidak ada lebam di belakang atau kecederaan pada leher bersama dengan rusuk patah, doktor mungkin mencadangkan berbaring di sebelah tulang rusuk patah. Ini membolehkan bahagian yang tidak terjejas untuk meluaskan lebih mudah dengan pernafasan yang lebih mendalam

5. Makan dengan baik. Diet seimbang yang baik akan membantu badan sembuh sendiri.

6. Semak rawatan lain untuk kecederaan. Sesetengah doktor mengesyorkan patch payudara, yang melindungi payudara dan tulang rusuk yang cedera. Bercakap dengan doktor mengenai terapi haba, serta kusyen yang dipanaskan, untuk membantu penyembuhan. Terapi sejuk juga boleh disyorkan.

7. Bersabarlah. Rusa boleh mengambil masa 3 hingga 6 minggu untuk sembuh sepenuhnya.

Notis

• Sentiasa hubungi doktor dengan segera jika demam atau batuk yang tinggi muncul atau jika batuk disertai oleh darah atau kahak tebal. Dapatkan rawatan segera, seperti lawatan kecemasan jika kesakitan menjadi lebih teruk; jika ada muntah, rasa mual atau sakit perut; atau masalah pernafasan.