Kandungan
Interaksi kompleks ligamen, tendon dan otot menyokong sendi lutut. Mereka harus menyokong berat badan semasa aktiviti normal dan kekuatan tambahan apabila anda bersenam, terutamanya dalam aktiviti berdampak tinggi seperti berjoging. Ini bermakna lutut anda terdedah kepada kecederaan. Sekiranya terdapat klik atau rasa tidak dapat dibongkarkan apabila berjongkok atau melengkung lutut, ini tidak semestinya menunjukkan penyakit yang lebih serius. Walau bagaimanapun, ini boleh menunjukkan kecederaan, seperti pecah meniscal atau arthritis.
Artritis
Osteoarthritis adalah penyakit yang biasanya berlaku dengan usia lanjut. Sendi lutut terdiri daripada tiga tulang: patella atau patella, ujung tulang paha atau paha, dan bahagian atas tibia. Tulang ini bersesuaian dan disokong oleh tulang rawan, ligamen, otot dan tendon. Apabila membran dan tulang rawan yang menyokong lutut mula haus, bunyi mengklik atau tendangan di lutut mungkin berlaku apabila berjongkok, seperti bahagian-bahagian tulang menggosok satu sama lain. Walaupun anda tidak dapat merasakan sakit osteoarthritis pada awalnya, seseorang mungkin dapat melihat bahawa klik disertai oleh kekakuan sendi. Keadaan ini cenderung berkembang perlahan-lahan. Jika anda mengesyaki lutut anda sedang mengklik akibat arthritis, berunding dengan doktor untuk cadangan mengenai cara meminimumkan perkembangan penyakit.
Meniscal pecah
Lutut mempunyai dua pad rawan, yang dikenali sebagai meniscus, yang melindungi dan menghalang sendi lutut. Kecederaan Meniscal adalah kecederaan sukan biasa yang berlaku apabila lutut lutut sambil menyokong beratnya. Kecederaan ini dicirikan oleh satu klik atau klik. Walau bagaimanapun, apabila mengalami kecederaan meniscal, ia tidak selalu merasakan kesakitan atau bengkak. Cedera meniscal ringan boleh mengakibatkan kelemahan lutut atau klik berterusan yang mungkin hilang apabila meniskus itu sendiri pulih.
Diagnosis
Walaupun meniskus mungkin pulih dengan sendirinya, yang penting adalah untuk berunding dengan doktor untuk memastikan bahawa pecah meniscal telah cukup ringan untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Doktor akan mendengar lutut dan boleh mencadangkan pemeriksaan untuk melihat tulang rawan. Meniskus yang sedikit pecah meningkatkan risiko kecederaan serius yang lebih serius, seperti pemedih mata menatal yang lengkap, yang mungkin membuat pembedahan diperlukan.
Punca Tambahan
Klik lutut adalah gejala biasa dan tidak selalu menunjukkan sebab untuk dikhawatirkan. Kadangkala ketidakseimbangan dalam otot lutut boleh menyebabkan klik tempatan. Quadriceps yang lebih kuat boleh menarik tendon, yang boleh terutamanya meningkat apabila berjongkok. Klik mungkin biasa walaupun selepas sedikit trauma lutut seperti memukulnya di dinding atau objek. Sekiranya klik lebih berbunyi seperti snap, jarang sekali menjadi kebimbangan.