Kandungan
- Usia 15-19 dan 20-24
- Umur 25-29 dan 30-34
- Umur 35-39 dan 40-44
- Umur 45-49 dan 50-54
- Umur 55-59 dan 60-64
Jika tekanan darah tinggi yang tidak diobati, boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius, termasuk kerosakan pada jantung dan organ lain. Oleh itu, pemantauan tekanan darah adalah penting supaya masalah dapat dikesan lebih awal. Mereka mengikuti jejak tekanan darah biasa mengikut usia. Tekanan sistolik adalah apabila jantung mengendalikan ventrikel dan menolak darah melalui urat, manakala tekanan diastolik mengukur tekanan di dalam saluran darah di antara jantung berdegup apabila jantung sedang berehat.
Usia 15-19 dan 20-24
Bagi umur 15 hingga 19 tahun, tekanan darah minimum perlu 105 (sistolik) dan 73 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 120 (sistolik) dan 81 (diastolik).
Untuk umur 20 hingga 24, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 108 (sistolik) dan 75 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 132 (sistolik) dan 83 (diastolik).
Umur 25-29 dan 30-34
Untuk umur 25 hingga 29, tekanan darah sekurang-kurangnya 109 (sistolik) dan 76 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 133 (sistolik) dan 84 (diastolik).
Untuk usia 30 hingga 34, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 110 (sistolik) dan 77 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 134 (sistolik) dan 85 (diastolik).
Umur 35-39 dan 40-44
Untuk umur 35 hingga 39, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 111 (sistolik) dan 78 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak boleh melebihi 135 (sistolik) dan 86 (diastolik).
Untuk umur 40-44, tekanan darah sekurang-kurangnya 112 (sistolik) dan 79 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 137 (sistolik) dan 87 (diastolik).
Umur 45-49 dan 50-54
Untuk umur 45-49, tekanan darah sekurang-kurangnya 115 (sistolik) dan 80 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak melebihi 139 (sistolik) dan 88 (diastolik).
Untuk umur 50-54, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 116 (sistolik) dan 81 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak boleh melebihi 142 (sistolik) dan 89 (diastolik).
Umur 55-59 dan 60-64
Untuk umur antara 55 dan 59, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 118 (sistolik) dan 82 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak boleh melebihi 144 (sistolik) dan 90 (diastolik).
Untuk umur antara 60 dan 64, tekanan darah harus sekurang-kurangnya 121 (sistolik) dan 83 (diastolik), dan tekanan darah maksimum tidak boleh melebihi 147 (sistolik) dan 91 (diastolik).