Bagaimana untuk mengurangkan aliran haid?

Video.: CARA AMPUH MENGHENTIKAN HAID DENGAN CEPAT & AMAN

Kandungan

Arahan
Kontraseptif
Pemulihan lain
Bagaimana
Notis

Menorrhagia digambarkan sebagai lebihan aliran haid yang beberapa wanita boleh hadir semasa haid mereka. Menorrhagia boleh disebabkan oleh sejumlah besar faktor, termasuk keabnormalan atau keadaan darah yang mempengaruhi beberapa sistem dalam badan. Tidak semua wanita mengalami menorrhagia, tetapi mungkin menganggap aliran haid mereka berlebihan. Untuk pendarahan sedikit dibesar-besarkan, terdapat pelbagai pilihan yang mengurangkan aliran tempoh tersebut. Penyelesaian, seperti kawalan kelahiran atau perubahan dalam tabiat makan anda, perlu dibincangkan di antara anda dan doktor anda.

Arahan

Terdapat sejumlah besar pilihan untuk wanita yang ingin menurunkan aliran haid (imej wanita cantik oleh Mat Hayward dari Fotolia.com)

Kontraseptif

Cari pelbagai jenis kontraseptif di pusat kesihatan, di internet, atau di perpustakaan. Kontraseptif oral, suntikan atau peranti intrauterine menawarkan kesan yang baik dengan mengurangkan tempoh haid. Risalah di klinik kesihatan mungkin menunjukkan alat kontraseptif dan pesakit memilih di tempat kejadian. Kontraseptif oral mengandungi hormon sintetik, estrogen dan progesteron. Mereka mengganggu ovulasi. Mengambil pil kawalan kelahiran harus melembutkan mukus serviks. Persenyawaan ova disebabkan oleh hormon dalam kontraseptif. Peranti intrauterine dan suntikan juga menghentikan ovulasi dan menebal mukus serviks untuk mencegah kehamilan.
Tanya doktor yang kontraseptif adalah sesuai untuk anda. Kesihatan wanita menentukan sama ada beberapa kaedah ini boleh membahayakan. Beritahu doktor tentang sejarah penyakit jantung, asma, alkohol atau merokok, atau ubat lain yang anda ambil.
Hubungi pelan kesihatan anda untuk melihat apakah rancangan anda merangkumi kaedah kontrasepsi yang diberikan oleh doktor anda. Banyak syarikat hanya akan menampung persamaan generik.

Pemulihan lain

Tanya doktor anda mengenai ubat, vitamin, atau mineral yang mungkin membantu wanita lain menurunkan aliran darah mereka. Ubat-ubatan seperti asid tranexamic dan asid mefenamic pada umumnya ditunjukkan untuk mengurangkan kekejangan haid tetapi juga boleh digunakan untuk mengurangkan aliran haid akibat kesan pembekuan darah. Vitamin dan mineral seperti A, B, C, besi dan zink mengurangkan aliran haid. Vitamin dan mineral ini membantu tubuh melakukan tugas-tugas tertentu seperti pembekuan, keseimbangan hormon atau pengeluaran sel. Menurut Taruna Oils, pendarahan yang berlebihan boleh disebabkan oleh kekurangan beberapa vitamin ini.
Tanya doktor anda jika anda perlu melakukan ujian untuk memastikan anda tidak mempunyai masalah serius seperti tumor rahim, kawasan parut yang tidak teratur dan polip. Doktor mungkin mencadangkan prosedur pembedahan untuk membuangnya, menghapuskan aliran yang berlebihan. Hysterectomy atau abdominal endometrium mungkin disyorkan jika kes itu teruk.
Pertimbangkan ubat-ubatan percuma yang boleh meningkatkan kesihatan keseluruhan. Senaman, pilih diet yang sihat dan jangan merokok. Faktor-faktor ini boleh menyumbang kepada kesejahteraan keseluruhan anda. Kadangkala tubuh yang lemah akibat kekurangan topik-topik ini mungkin bereaksi dengan cara yang berbeza, termasuk aliran yang berlebihan.

Bagaimana

Jika anda mengalami kekejangan semasa haid, ibuprofen boleh mengurangkan rasa sakit dan mengurangkan aliran haid beberapa wanita.
Syarikat-syarikat minyak penting menawarkan produk yang wanita percaya untuk menurunkan aliran haid, seperti minyak cemara yang akan diurutkan di rantau abdomen sepanjang tempoh tersebut.