Kandungan
Gatal di tangan dan kaki sering disebabkan oleh reaksi alahan. Rasa gatal boleh menjadi lebih kuat pada waktu malam. Bukti yang dipercayai menunjukkan bahawa fenomena ini mungkin disebabkan oleh masalah yang lebih serius, seperti penyakit lupus atau Lyme, tetapi penyebabnya dapat ditentukan dengan lebih baik oleh doktor profesional. Sementara itu, terdapat beberapa pilihan rawatan di rumah yang dapat membantu menyembuhkan tangan dan kaki yang gatal pada waktu malam.
Hilangkan tangan dan kaki yang gatal semalaman
Langkah 1
Lawati pakar dermatologi atau doktor anda untuk mengetahui punca sebenar gatal-gatal di kaki dan tangan anda. Seorang profesional kesihatan juga dapat membuat rawatan yang sesuai dan merawat keadaan ini.
Langkah 2
Beli ubat tindakan 24 jam yang dijual di kaunter (atau dengan preskripsi, seperti Zyrtec atau Claritin). Sekiranya gatal berlaku terutamanya pada waktu malam, anda tidak perlu bimbang tentang mengantuk sebagai kesan sampingan. Malah, ubat ini dapat membantu anda tidur lebih cepat dan mendapat tidur yang nyenyak.
Langkah 3
Pastikan tangan dan kaki anda dibasahi dengan betul untuk membantu menghentikan kegatalan. Kadang-kadang tangan dan kaki yang gatal boleh menjadi gabungan kulit kering.
Langkah 4
Sapukan lapisan tipis hidrokortison pada tangan dan kaki anda untuk melegakan sensasi gatal. Rendam sehelai kain kasa yang nipis ke dalam air, masukkan lebihan dan bungkus di sekitar tangan dan kaki anda. Ini akan membantu hidrokortison untuk diserap oleh kulit dengan lebih cepat.
Langkah 5
Simpan buku harian makanan yang anda makan pada siang hari dan item yang berpotensi menyebabkan alergi. Tunjukkan buku harian itu kepada doktor anda. Ini dapat membantu anda menentukan alahan yang tidak diketahui yang boleh menyebabkan tangan dan kaki anda gatal.