Kandungan
Graham Gibbs adalah seorang profesor di University of Oxford yang memperkenalkan kitaran refleksi dalam makalah tahun 1988, "Learning By Doing: A Guide to Teaching and Learning Methods", Kitaran ini digunakan dalam profesion penjagaan kesihatan sebagai cara bagi profesional untuk mengakses dan merenungkan setiap keadaan dalam pekerjaan mereka. Dengan merenung dan belajar untuk melakukan ini secara automatik, profesional dapat memperoleh idea tentang bagaimana satu kaedah atau tindakannya dapat diperbaiki apabila keadaan serupa muncul.Kitar reflektif Gibbs dapat diterapkan pada setiap senario yang menurut anda layak untuk refleksi dan / atau peningkatan.
Langkah 1
Tulis penerangan mengenai peristiwa itu. Langkah pertama dalam kitaran enam adalah untuk menerangkan peristiwa itu secara fakta, tepat seperti yang berlaku. Terangkan perinciannya, dari awal hingga akhir acara, dan peranan anda dalam mereka. Contohnya, "Pesakit tiba untuk pemeriksaan rutin. Saya menimbangnya dan melepaskan tekanannya."
Langkah 2
Tuliskan apa yang anda perhatikan semasa acara tersebut. Sekiranya persepsi anda telah berubah pada tahap yang berlainan dari apa yang berlaku, pastikan untuk menggariskan apakah tahap-tahap tersebut dan persepsi anda yang berkaitan dengannya.
Langkah 3
Tulis ulasan acara anda. Senaraikan aspek baik dan buruk dari apa yang berlaku.
Langkah 4
Tulis ulasan anda. Bahagian ini boleh menjadi rumit dan subjektif. Anda perlu menulis maksud kejadian atau kejadian tersebut. Dalam profesion penjagaan kesihatan, anda boleh memikirkan penyakit pesakit bersamaan dengan sejarah perubatan anda dan juga menyatakan penyebab penyakitnya. Juga, renungkan makna tindakan anda semasa acara berlangsung. Adakah anda melakukan kesalahan selepas hari yang buruk? Adakah senaman kitaran refleksi sebelumnya membantu anda menjaga kesegaran dalam situasi ini?
Langkah 5
Tulis kesimpulan. Ini adalah penilaian tingkah laku anda di majlis tersebut. Pertimbangkan apa yang seharusnya atau dapat Anda lakukan dengan cara yang berbeda dan pastikan untuk mengakui apa yang anda lakukan itu betul.
Langkah 6
Tulis rancangan tindakan. Pertimbangkan apa yang akan anda lakukan secara berbeza jika dan ketika keadaan ini berlaku lagi. Tulis rancangan yang menentukan untuk mengubah tingkah laku anda dalam keadaan yang serupa.