Adakah Chocolate Bad untuk Hypothyroidism?

Pengarang: Janice Evans
Tarikh Penciptaan: 27 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Disember 2024
Anonim
HYPOTHYROIDISM FOODS TO AVOID - DIET FOR LOW THYROID LEVELS
Video.: HYPOTHYROIDISM FOODS TO AVOID - DIET FOR LOW THYROID LEVELS

Kandungan

Terdapat beberapa makanan yang harus anda elakkan jika anda mempunyai tiroid yang rendah, atau hypothyroidism. Walaupun coklat tidak langsung mempengaruhi fungsi kelenjar tiroid, ia mungkin mengandungi bahan-bahan yang memburukkan lagi gangguan ini atau menjadikannya sukar untuk menyerap ubat. Semak dengan ahli pemakanan anda tentang makan coklat rendah lemak dan gula - secara sederhana - sebagai sebahagian daripada diet mingguan seimbang anda.


Sesetengah jenis coklat boleh menghalang pengeluaran hormon tiroid (PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images)

Interaksi dengan iodin

Iodin adalah mineral penting yang penting untuk penghasilan hormon tiroid. Sesetengah makanan, seperti kubis, brokoli, kembang kol dan sayur-sayuran yang lain boleh menghalang penggunaan yodium; memburuk keadaan hipotiroidisme. Institut Linus Pauling menyatakan bahawa sebatian soya juga boleh menyebabkan pengambilan yodium yang rendah. Jadi, jika anda tidak pasti jika coklat mengandungi susu kedelai atau produk soya, sebaiknya mengelakkannya.

Reaksi dengan ubat tiroid

Jika anda mempunyai hypothyroidism, doktor anda mungkin akan memberi ubat-ubatan untuk membantu menggantikan hormon tiroid. Menurut drugs.com, ubat-ubatan ini, seperti levothyroxine, boleh berinteraksi dengan negatif dengan makanan tertentu dan harus diambil pada perut kosong untuk hasil terbaik. Walaupun coklat tidak termasuk dalam senarai makanan yang harus dielakkan, ia mungkin mengandungi ramuan, seperti susu kedelai dan kacang, yang juga mengganggu penyerapan levothyroxine.