Kandungan
Otot bisep terletak di bahagian depan lengan atas dan mempunyai dua tendon yang menghubungkan bahu ke otot (BananaStock / BananaStock / Getty Images)
Apa
Otot bisep terletak di bahagian depan lengan atas, dan mempunyai dua tendon yang melekat bahu pada otot. Apabila tendon biseps pecah, ini melibatkan pemisahan tendon utama yang melekat pada bahagian atas otot bisep. Otot adalah tisu khusus di dalam badan, yang mampu berkontrak untuk menghasilkan pergerakan, sementara tendon adalah helai kuat tisu berserabut yang mengikat tulang ke otot. Terdapat beberapa faktor risiko yang melibatkan pecah tendon bisep, dan punca utama penuaan dan pengangkat berat.
Faktor Risiko
Ketika anda bertambah tua, tendon bisep anda mula merasakan tekanan dan tidak dapat melakukan gerakan yang sama atau melakukan aktiviti yang sama. Jika anda mempunyai pekerjaan di mana anda sentiasa mengangkat benda di atas kepala anda, atau bermain sukan seperti tenis atau berenang, ia boleh meletakkan lebih banyak tekanan pada tendon dan menyebabkan ia pecah. Nikotin dalam rokok boleh memberi kesan buruk pada tendon. Ubat kortikosteroid telah dikaitkan dengan peningkatan tendon dan kelemahan otot, yang boleh menyebabkan masalah bisep.
Pakai dan lusuh
Pakai adalah salah satu punca utama pecah tendon bisep dan biasanya berlaku dengan orang berumur antara 40 hingga 60 tahun. Ketika anda berumur lebih tua, bahu dan bahu mulai mempengaruhi tendon bisep, yang akhirnya melemahkan, dan akhirnya pecah.
Pengangkat berat
Ia juga mungkin untuk memecahkan tendon bisep apabila mengangkat berat. Dengan mengangkat berat badan yang sangat berat, anda mungkin mendengar muncul di daerah bisep, yang merupakan tanda bahawa tendon mungkin telah pecah. Sebabnya tendon bisep dipecah disebabkan oleh pengecutan kuat eksentrik. Ini berlaku apabila biceps memanjangkan semasa kontrak. Anda masih boleh menggerakkan lengan anda ke atas dan ke bawah, tetapi anda akan kehilangan sejumlah besar kekuatan dalam anggota itu. Selepas tendon pecah, otot mula membengkak dan akan ada lebam di kawasan itu.