Kandungan
Bayangkan betapa menakutkannya bagi seorang lelaki tua untuk datang ke sebuah kelab baru atau suaka di mana dia tidak mengenali sesiapa. Kegiatan untuk memecahkan ais tidak hanya untuk hari pertama sekolah atau kem musim panas; mereka adalah penyelesaian yang ideal untuk membantu warga tua membuat kawan. Aktiviti ini mendorong para peserta untuk berkongsi maklumat asas dan butiran menarik mengenai diri mereka dalam konteks yang menyeronokkan.
Treasure Hunt
Salah satu cara untuk membantu orang tua melegakan adalah berkongsi maklumat dalam usaha menyelesaikan masalah yang biasa. Susunlah harta karun mini di bilik aktiviti. Mengedarkan barangan di beberapa tempat di sekeliling bilik sebelum acara tersebut. Sebagai contoh, letakkan maklumat di atas meja atau dinding, letakkan barang di rak dan kabinet, dan gunakan objek yang sudah ada di dalam bilik (seperti tumbuhan dan gambar). Memburu harta karun boleh dilakukan dengan mengumpul maklumat dan bukan mengumpul barang. Beberapa contoh: mencari lokasi pada peta dengan melihat buku, menggunakan komputer dengan akses Internet untuk mendapatkan maklumat atau memerhatikan warna sesuatu objek dalam bingkai.
Dapatkan penatua untuk bekerja pada pasukan untuk menyelesaikan perburuan. Oleh kerana orang tua mungkin memerlukan bantuan bergerak, letakkan mereka yang mempunyai keperluan pesakit luar dengan orang yang boleh berjalan sendiri. Setiap kali mereka perlu bertukar maklumat untuk mencari barang dalam memburu mereka, mereka akan saling mengenali antara satu sama lain. Apabila memburu selesai, campurkan anggota ke dalam kumpulan baru dan mulakan sekali lagi supaya mereka bertemu dengan orang yang berbeza.
Tarian Permaidani
Pelbagai tarian kerusi boleh menggalakkan warga tua bergerak dan bercakap antara satu sama lain.
Untuk memodifikasi permainan tarian kerusi roda, fasilitator boleh menetapkan titik di lantai dengan karpet berwarna yang akan mengambil tempat kerusi. Apabila muzik berhenti, pengguna kerusi roda dan pesakit luar harus berhenti bercakap dan menduduki karpet (meletakkan kerusi roda atau kaki mereka di karpet). Pemudah cara atau sukarelawan warga tua harus bertanggung jawab atas lagu-lagu tersebut.
Mainkan muzik seminit sementara para peserta berjalan di sekitar karpet dan bercakap dengan orang tua lain. Dalam setiap pusingan, harus ada satu kurang permaidani di atas tanah daripada jumlah peserta dalam permainan.
Apabila muzik berhenti, semua orang berhenti menggunakan permaidani. Sesiapa yang ditinggalkan akan dihapuskan dan fasilitator mengeluarkan satu lagi karpet. Orang yang menjaga muzik memainkan lagu itu lagi, dan para peserta berjalan dan hidup selama satu minit lagi, sehingga muzik berhenti. Pada akhirnya, akan ada dua orang senior yang bersaing di karpet terakhir dan seorang pemenang akan ditentukan.
Aktiviti Luaran
Aktiviti kumpulan untuk memecahkan ais akan membina keyakinan terhadap kumpulan orang tua yang baru. Kunci untuk membina kepercayaan adalah untuk menarik orang keluar dari zon selesa mereka, berehat dan bertemu orang lain dalam persekitaran yang tidak dikenali. Gerakkan aktiviti kumpulan ke kawasan luar, menggalakkan orang ramai berinteraksi dalam persekitaran yang tidak terkawal. Aktiviti luar termasuk berjalan kaki alam, projek seni dan kerajinan, gimnastik kumpulan (seperti yoga atau aerobik impak rendah) atau permainan yang menyeronokkan seperti meletakkan telur.