Makanan yang menyebabkan kecacatan dan ketuat pada kulit

Kandungan

• Psoralens
• Perlindungan UVA / UVB
• Penyebab kutil
• MSG dan gula
• Sun dan toksin

Titik dan kutil merosakkan rupa kulit. Pendedahan kepada matahari mempromosikan penuaan atau menyebabkan melanos surya, dan makanan tertentu membantu memaksimumkan kesan matahari pada kulit. Ketuat adalah jangkitan manusia papillomavirus (HPV) setempat, dan diet memainkan peranan penting dalam penampilan mereka.

Ketahui makanan mana yang boleh menyebabkan ketidaksempurnaan kulit (imej parsli oleh Zbigniew Nowak dari Fotolia.com)

Psoralens

Psoralens, molekul polisiklik, menyerap foton daripada sinar ultraviolet dan meningkatkan sensitiviti kulit ke matahari. Makanan yang mengandungi psoralens termasuk pasli, lemon dan lobak.

Perlindungan UVA / UVB

Perlindungan matahari yang sesuai melindungi kulit daripada kesan UVA dan sinar matahari UVB. Makanan yang mengandungi psoralens tidak boleh merosakkan kulit anda apabila menggunakan pelindung matahari yang berkesan.

Penyebab kutil

Ketuat adalah jangkitan virus yang boleh mengambil masa sehingga setahun untuk muncul. Diet yang mengandungi toksin meningkatkan peluang untuk mengembangkan ketuat.

MSG dan gula

Monosodium glutamat (MSG) dan gula mewakili dua punca toksin utama. Menghapuskan MSG dan gula dari diet mengurangkan toksin dalam kulit anda, meminimumkan kemungkinan mengembangkan ketuat.

Sun dan toksin

Melindungi kulit dari matahari dan memakan makanan yang tidak beracun membantu menghalang ketuat dan bintik-bintik umur.