Kandungan
- Kitar haid secara tetap
- Carta ovulasi yang tidak normal
- Ujian ovulasi
- Tanda-tanda ovulasi lain
- Ovulasi yang tidak dijangka
Ramai wanita tidak menyukai kesan sampingan dan risiko yang berkaitan dengan kawalan kelahiran. Mereka mahu mengelakkan kehamilan tanpa ubat. Ini melibatkan pemahaman kitaran haid badan, terutamanya apabila ovulasi berlaku. Tidak ada jawapan yang tepat mengenai persoalan sama ada anda boleh hamil seminggu sebelum tempoh anda. Setiap wanita berbeza dan jawapannya terletak pada menyedari tubuh anda.
Kitar haid secara tetap
Dalam kitaran biasa, ovulasi berlaku 14 hari sebelum permulaan haid. Seseorang yang mempunyai kitaran yang konsisten selama empat minggu kurang berkemungkinan hamil seminggu sebelum haid, tetapi tidak mustahil.
Carta ovulasi yang tidak normal
Sesetengah wanita percaya bahawa kitaran 28 hari bermakna bahawa ovulasi berlaku pada hari keempat belas kitaran, tetapi ada wanita yang ovulasi lebih lambat pada bulan - sebulan sebelum haid.
Ujian ovulasi
Ambil ujian ovulasi selama beberapa bulan untuk mengetahui dengan pasti apabila ia berlaku dalam kitaran anda. Apabila anda mempunyai corak seperti ovulasi yang berlaku pada hari keenam belas setiap kitaran, anda harus mengelakkan seks tanpa perlindungan selama empat hari sebelum dan tiga hari selepas itu untuk selamat.
Tanda-tanda ovulasi lain
Sebelum ovulasi, badan menghasilkan cecair serviks elastik yang kelihatan seperti putih telur. Elakkan hubungan seksual ketika cairan serviks hadir untuk mencegah kehamilan. Di samping itu, sesetengah wanita mendapati kesakitan dada dan dekat dengan satu atau kedua-dua ovari pada hari ovulasi berlaku.
Ovulasi yang tidak dijangka
Tekanan, diet dan senaman boleh mengubah jadual ovulasi anda sekurang-kurangnya, tidak kira bagaimana tanda-tanda dan gejala-gejala anda tetap dan konsisten. Adalah lebih baik untuk selalu mempunyai pelan kedua untuk mengelakkan kehamilan, selain mengira apabila ovulasi berlaku.