Kandungan
Hydroxycitric adalah sejenis asid sitrik yang berasal dari tumbuhan Garcinia Cambogia. Buah ini adalah ubat tradisional herba dan ramuan masakan Asia Tenggara yang digunakan sebagai perasa dan pengawet. Baru-baru ini, asid hydroxycitric yang diperolehi dari tumbuhan Garcinia telah digunakan di suplemen barat untuk menghalang penyerapan lemak dan menyekat nafsu makan.
Kesan Sampingan Langsung
Kajian klinikal suplemen yang mengandungi asid hydroxycitric untuk penurunan berat badan menunjukkan bahawa terdapat kesan sampingan segera dalam pengambilan harian 1,500 mg asid hidroksikrit berbanding subjek mengambil plasebo. Walau bagaimanapun, suplemen asid hidroksikrit boleh menyebabkan ketidakselesaan gastrousus, sakit kepala dan masalah pernafasan atas seperti batuk atau mengi.
Pendedahan Kulit Akut
Kajian di haiwan makmal menunjukkan bahawa dalam pendedahan langsung jangka panjang ke tahap tinggi asid hidroksikrit dalam kulit boleh menyebabkan kerengsaan dan kekuningan kawasan yang terjejas. Walau bagaimanapun, kajian-kajian ini telah dilakukan dengan kepekatan asid hidroksikrit berkali-kali lebih besar daripada yang terdapat dalam makanan tambahan, dan kajian menunjukkan bahawa bahan kimia tidak boleh menyebabkan kerengsaan pada kulit orang yang sihat.
Pendedahan mata
Walaupun tidak ada bukti bahawa pengambilan asid hydroxycitric menyebabkan kerengsaan mata, ia boleh menyebabkan keradangan dan sensasi terbakar jika diletakkan secara langsung. Kajian makmal menunjukkan bahawa penggunaan asid hydroxycitric di mata boleh menyebabkan keradangan dan kemerahan selama beberapa minggu jika tidak dirawat. Walau bagaimanapun, tidak ada petunjuk bahawa ia telah menyebabkan kerosakan kekal pada mata.
Kesan ke atas gula darah
Oleh kerana asid hidroksikrit menjejaskan pencernaan serta penyerapan lemak dan gula, mungkin terdapat pengaruh pada paras gula darah. Orang yang menghidapi kencing manis harus berunding dengan doktor mereka sebelum mengambil apa-apa suplemen yang mengandungi asid hidroksikrit dan mungkin juga perlu memantau paras gula darah lebih kerap.