Cara membuat kulit wajah menghasilkan kurang minyak

Video.: 3 Kesalahan Merawat Kulit Wajah Berminyak

Kandungan

Arahan
Langkah demi langkah
Notis
Apa yang anda perlukan

Kekeringan kulit berlaku apabila kelenjar sebum menghasilkan terlalu banyak minyak, yang memberikan kulit penampilan yang berkilat dan perasaan lengket. Penyebab masalah ini termasuk keturunan, tahap hormon, kehamilan, penggunaan pil kawalan kelahiran, kelembapan dan cuaca panas serta jenis kosmetik yang anda gunakan. Berita baiknya ialah ada cara untuk membuat wajah menghasilkan kurang minyak.

Arahan

Topeng dan exfoliants membantu mengawal semulajadi kulit (Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)

Langkah demi langkah

Hentikan menyebabkan kerengsaan pada kulit di muka anda. Jangan basuh lebih daripada dua atau tiga kali sehari. Gunakan sabun ringan atau sanitizing seperti Dove atau Cetaphil. Jangan gunakan toner yang agresif. Gunakan hanya produk bebas alkohol. Jauhkan tangan dari muka.
Gunakan produk berasaskan tanah liat di wajah anda. Tanah liat menyerap minyak dan membersihkan liang-liang, yang dapat membantu wajah anda menghasilkan kurang minyak. Cuba produk seperti Pembersih Dermal Clay Dermologica, Lapisan Muka Scrub Wajah L'Occitane atau Topeng Lembut Detoksifikasi Ulta.
Ambil makanan kaya vitamin B kompleks seperti bijirin, kacang, kacang dan daging organik, atau ambil satu sudu yis bir per hari. Ia boleh didapati dalam bentuk serbuk, serpih, cecair atau dalam bentuk tablet. Ambil tablet atau tambah yis kepada makanan atau jus oren.

Meningkatkan pengambilan buah dan sayur dengan menghindari gula halus, lemak haiwan dan minyak yang dipanaskan. Diet vegetarian boleh memberi manfaat kepada kulit berminyak.
Tidur dengan baik. Tidak mendapat tidur secukupnya akan menjadikan kulit anda lebih berminyak.
Minum banyak air. Anda ingin mengekalkan kulit anda melembapkan dan badan anda bersih dari toksin. Senaman yang kerap juga akan membantu badan untuk menghapuskannya.
Cuba ubat herba. Burdock root, chamomile, jerami oat dan thyme adalah beberapa yang disyorkan untuk merawat kulit berminyak. Semua boleh diambil dalam bentuk teh.
Rujuk dermatologi. Dia boleh menetapkan ubat-ubatan atau mencadangkan perubahan gaya hidup untuk mengurangkan minyak dan membantu merawat jerawat atau komedo.