Kandungan
Meningioma adalah tumor yang terletak di membran yang dekat dengan otak dan saraf tunjang. Sebilangan besar mereka jinak, walaupun minoriti kecil ganas. Meningioma jinak, jika kecil dan tidak menunjukkan tanda-tanda pertumbuhan dari masa ke masa, tidak memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, tumor yang lebih besar boleh menyebabkan gejala yang mengganggu, seperti kehilangan ingatan, sakit kepala, kehilangan pendengaran, masalah penglihatan dan juga kejang jika dibiarkan. Penyelesaian yang tidak invasif untuk mengurangkan meningioma adalah dengan mengamalkan diet sihat yang mengandungi banyak buah, sayur, sedikit garam dan jumlah vitamin E yang mencukupi.
Buah-buahan dan sayur-sayuran
Penting untuk makan diet dengan banyak buah dan sayur-sayuran untuk mengurangkan meningioma. Menurut kajian kes oleh Fakulti Perubatan Harbin di Provinsi Heilogjiang di timur laut China, mengkonsumsi diet nabati yang mengandungi sejumlah besar kubis dan bawang adalah cara yang paling berkesan untuk mengurangkan meningioma dan mencegah mereka menjadi malignan (lihat rujukan 1). Buah-buahan dan sayur-sayuran sangat penting bagi orang-orang dengan meningioma, kerana makanan ini mengandung fitonutrien yang mengecilkan tumor dan menjaga sistem kekebalan tubuh yang sihat.
Vitamin E
Penting untuk mengambil sejumlah besar vitamin E dalam makanan anda jika anda didiagnosis dengan meningioma. Vitamin E menjadikan tisu otak sihat, mengurangkan bengkak dan mengurangkan tumor (lihat rujukan 2). Dos vitamin yang disyorkan ialah 200 mg sehari. Kacang dan biji kaya dengan vitamin E dan, oleh itu, akan mengurangkan meningioma.
Sedikit garam
Orang yang menghidap meningioma harus mengurangkan pengambilan garam mereka, kerana ia meningkatkan pengekalan cairan dan tekanan intrakranial, yang menyebabkan tumor membengkak (lihat rujukan 3). Dengan mengurangkan pengambilan garam, anda dapat mengurangkan tekanan pada meningioma anda dan membiarkannya berkurang. Mengurangkan jumlah natrium dalam makanan anda akan meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.