Kandungan
The coccyx, lebih dikenali sebagai tulang terakhir di tulang belakang, adalah struktur kecil di dasar tulang belakangnya yang terdiri daripada tiga hingga lima serpihan. Sekiranya kawasan ini cedera, rasa tidak selesa yang timbul dari sederhana hingga teruk akan timbul. Sebilangan besar masalah pada coccyx berlaku pada wanita kerana kawasan pelvis yang lebih luas. Walaupun dengan rawatan yang betul, tulang yang patah ini memerlukan masa yang lama untuk sembuh.
Langkah 1
Periksa kesakitan ketika disentuh dan perhatikan kesakitan yang teruk di kawasan betul-betul di sebelah tulang. Tekanan langsung ke rantau ini akan menyebabkan kesakitan pada sesiapa sahaja yang mengalami patah tulang ekor. Menyentuh atau menggosok kawasan, atau bahkan duduk, boleh menyebabkan kesakitan. Walaupun duduk di atas bantal untuk jangka masa yang panjang boleh menyebabkan rasa tidak selesa, bergantung kepada keparahan kecederaan.
Langkah 2
Periksa kulit jika lebam muncul. Walaupun ini tidak semestinya tulang ekornya patah, itu adalah tanda umum bahawa ada luka dalaman. Sekiranya lebam tidak kelihatan, rasakan benjolan atau pembengkakan yang ketara. Ini boleh menjadi tulang yang menembusi kulit.
Langkah 3
Lawati doktor anda untuk melakukan ujian tulang belakang. Ujian ini dapat mengetahui jika ada bahagian tulang belakang yang cedera. Doktor boleh melakukan pemeriksaan rektum untuk merasakan tulang ekor dan menentukan apakah itu tidak sesuai. Dia juga mungkin mengambil sinar-X untuk mengesan patah tulang.
Langkah 4
Rawat luka di rumah jika anda yakin tulang patah dan anda tidak boleh berjumpa doktor dengan segera. Sapukan ais ke kawasan sekitar 20 minit, empat kali sehari sehingga anda boleh mendapatkan rawatan perubatan. Elakkan membuang berat terus ke tulang ekor anda ketika bersandar ke depan semasa duduk. Jauhi aktiviti yang memerlukan usaha punggung yang lebih rendah, seperti mengangkat berat dan melakukan hubungan seks.