Menyembuhkan masa untuk bahu yang terkeluar

Pengarang: Robert White
Tarikh Penciptaan: 5 Ogos 2021
Tarikh Kemas Kini: 18 November 2024
Anonim
Cara Menyembuhkan Cedera Shoulder / Bahu
Video.: Cara Menyembuhkan Cedera Shoulder / Bahu

Kandungan

Bahu adalah sejenis sendi yang dikenali sebagai "bola dan soket". Ini bermaksud bahawa kepala humerus (tulang di bahagian atas lengan) sesuai dengan segelas kecil cairan yang terbuat dari tulang rawan, yang dikenali sebagai labrum. Ini membolehkan sokongan ke humerus dan menghasilkan gerakan yang lengkap pada sendi bahu. Walau bagaimanapun, dalam kehelan bahu, humerus keluar dari soketnya, mengakibatkan kesakitan dan ketidakupayaan relatif untuk menggerakkan lengan.

Jenis bahu terkehel

Terdapat dua jenis bahu yang terkehel. Perpindahan anterior berlaku apabila kepala humeral didorong keluar dari sendi bahu ke bahagian depan (depan) badan. Ia boleh disebabkan oleh jatuh di tangan, atau trauma di bahagian belakang bahu. Dislokasi posterior, yang kurang biasa, biasanya berlaku kerana pukulan tiba-tiba ke bahagian depan bahu. Secara amnya, perpindahan anterior sembuh lebih cepat daripada yang berlaku di belakang.


Rawatan dan kronologi

Tahap awal rawatan adalah dengan menolak kepala humeral kembali ke sendi bahu. Ini paling mudah dilakukan sebaik sahaja dislokasi, kerana selepas 30 minit atau lebih, sendi menjadi bengkak dan kaku. Sekiranya ini berlaku, ubat penahan sakit atau relaksan otot suntikan mungkin diperlukan untuk mengunci sendi di tempatnya. Doktor kemudian akan meletakkan lengan yang cedera di sling yang akan melumpuhkan sendi. Selempang hendaklah digunakan selama dua atau tiga minggu. Selepas itu, fisioterapi akan diresepkan untuk meneruskan proses penyembuhan.

Komplikasi yang boleh melambatkan masa penyembuhan

Terdapat dua komplikasi utama yang akan dicari oleh doktor. Yang pertama dan paling membimbangkan adalah kesemutan, mati rasa atau kehilangan sensasi di lengan. Ini boleh menunjukkan saraf yang rosak atau terputus. Sekiranya ini berlaku, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki saraf dan mencegah kehilangan sensasi kekal. Komplikasi lain adalah patah tulang humerus, yang mungkin disebabkan oleh trauma kepalanya terkoyak dari sendi bahu. Ini boleh didiagnosis dengan sinar-X. Humerus yang patah tulang akan meningkatkan masa penyembuhan dan mungkin memerlukan pembedahan ortopedik.


Jumlah masa penyembuhan

Secara umum, bahu yang terkelupas sembuh sepenuhnya dalam masa empat hingga 12 minggu. Masa pemulihan yang tepat bergantung pada beberapa faktor. Ini termasuk jumlah kerosakan struktur pada otot pada saat dislokasi, usia pesakit (pesakit muda sembuh lebih cepat), dan rejimen fisioterapi. Setelah proses penyembuhan selesai, pesakit akan mengalami pemulihan pergerakan sepenuhnya. Namun, beberapa aktiviti, seperti tork tiba-tiba di bahu, masih akan menyebabkan kesakitan sehingga satu tahun.

Kepentingan fisioterapi

Tujuan utama fisioterapi adalah untuk menguatkan otot bahu. Pengukuhan mempunyai dua tujuan. Pertama, berfungsi untuk menguatkan otot yang telah rosak akibat terkehel dan membantu mengembalikan kekuatan bahu. Fungsi lain untuk menguatkan otot-otot ini adalah untuk membantu menjaga sendi bahu yang utuh di masa depan. Kegagalan mematuhi fisioterapi boleh menyebabkan otot sokongan menjadi lemah. Ini akan mengurangkan kestabilan bahu, menyebabkan peningkatan risiko terkehel dan kerosakan lain.