Bagaimana untuk mengaktifkan penglihatan astral

Kandungan

• Arahan

Semasa pengalaman meditasi, kadang-kadang, orang dapat melihat persekitaran mereka melalui kelopak mata tertutup. Sesetengah pengamal Umur Baru memanggil penglihatan astral ini. Ini sangat berkaitan dengan unjuran astral, yang merupakan proses sengaja mendorong pengalaman luar tubuh. Visi Astral biasanya mendahului unjuran astral, dan biasanya dicapai dalam apa yang kita panggil keadaan trans.

Arahan

Anda boleh mengaktifkan penglihatan astral secara rutin mengamalkan teknik meditasi (Comstock / Comstock / Getty Images)

1. Cari tempat yang tenang di mana anda boleh bebas dari gangguan luaran. Anda boleh memilih untuk berbaring atau duduk dalam kedudukan yang selesa. Ia memerlukan tempat yang tenang dan di mana ia tidak terganggu oleh orang atau bunyi. Untuk mencapai kepekatan mendalam yang diperlukan untuk mengaktifkan penglihatan astral, sangat penting agar anda tetap berada dalam persekitaran yang sangat santai dan kondusif untuk meditasi.

2. Tutup mata anda dan fokus pada pernafasan anda. Dengan cara ini, anda akan dapat membebaskan fikiran dan pemikiran anda. Sekiranya terdapat gangguan, minda yang gelisah, anda tidak akan dapat memasuki keadaan berkhayal, yang diperlukan untuk penglihatan astral. Rasa setiap nafas anda. Sebagai satu bentuk bantuan, bayangkan bahawa udara yang anda nafikan adalah tenaga berwarna. Rasa datang melalui hidung anda, beredar di seluruh badan anda, dan kemudian keluar dari mulut. Terus melakukan ini sehingga anda mengosongkan fikiran dan pemikiran yang paling.

   
   

3. Bayangkan perasaan jatuh. Ini membantu "memperdalam" tahap kesedaran anda. Pada asasnya, anda cuba untuk mendapatkan badan anda tidur dengan menjaga minda anda terjaga. Dengan membayangkan perasaan jatuh, anda akan mula kehilangan kesedaran tubuh anda dan tahu bahawa anda melakukannya dengan betul jika badan anda mula mati rasa. Teruskan seperti ini sehingga semuanya sudah tidur.

4. Fokus pada kelopak mata anda. Jangan cuba membuka mereka. Teringatlah mereka. Ambil perhatian tentang apa yang anda lihat di belakang kelopak mata tertutup anda.Jika anda mula melihat warna dan bentuk, anda berada di jalan yang betul. Jangan terlalu teruja dan ikuti bentuk dan warna di mana mereka memimpin. Dengan menumpukan pada kelopak mata anda dalam keadaan santai, anda mempunyai kemungkinan untuk mencapai visi astral. Sekiranya anda sedang berkhayal, anda mempunyai peluang yang lebih besar untuk dapat melihat kawasan sekitar anda melalui kelopak mata tertutup anda. Terus berlatih teknik ini seberapa kerap yang anda mahu, dan pembaikan akan cepat.