Kandungan
Apabila anda mengalami demam, tubuh anda menaikkan suhu normal kepada 37 darjah Celcius, dan termostat dalaman anda, yang merupakan bahagian hipotalamus otak anda, tinggi. Demam boleh disebabkan oleh jangkitan virus dan bakteria, penyakit atau terlalu panas. Jika anda tidak mempunyai termometer, ada cara lain untuk mengetahui sama ada anda mengalami demam atau tidak.
Arahan
-
Letakkan tangan anda di dahi anda. Jika dahi anda panas apabila anda menyentuh, anda lebih cenderung mempunyai demam. Malah, kulit di seluruh badan anda boleh menjadi panas jika demam ada.
-
Cari tanda-tanda dehidrasi, yang merupakan tanda yang mengutuk demam. Petunjuk yang anda dehidrasi termasuk dahaga yang melampau, mulut kering, kulit kering dan masalah kencing. Minum banyak cecair untuk menyejukkan suhu badan.
-
Cari gejala yang menunjukkan adanya jangkitan atau penyakit. Ini termasuk sakit badan, pipi yang reddened, keletihan dan menggigil. Gejala-gejala ini biasanya disertai dengan demam dan merupakan petunjuk yang jelas bahawa ada sesuatu yang salah.
-
Beri perhatian kepada pemukulan hati anda. Individu yang mempunyai demam selalunya mempunyai denyutan jantung yang lebih cepat. Pantau degupan jantung anda dan dapatkan bantuan yang sesuai jika kadar denyutan jantung anda terus meningkat dan diiringi pengsan dan pening.
-
Berhati-hati untuk sawan. Apabila suhu badan melebihi 38.9 darjah Celcius, ia boleh menyebabkan sawan dalam sesetengah individu. Dapatkan bantuan kecemasan jika ini berlaku.
-
Tentukan jika anda mempunyai halusinasi atau tempoh ketidaksadaran, yang boleh berlaku jika anda mempunyai demam yang melampau. Dapatkan bantuan perubatan segera sekiranya gejala ini hadir.
Bagaimana
- Jika anda percaya bahawa anda mempunyai gejala demam, pergi ke farmasi dan membeli termometer untuk mendapatkan hasil yang tepat dari suhu badan anda.