Kandungan
Bursitis adalah keradangan menyakitkan yang menjejaskan sendi. Hip, bahu, lutut dan siku adalah lokasi umum masalah ini. Terdapat beberapa rawatan berkesan untuk hip bursitis.
Gejala
Gejala bursitis termasuk sendi yang kaku atau sakit, yang menyakitkan apabila anda bergerak, mengikut Manual Merck. Kawasan yang terjejas mungkin kelihatan bengkak dan kemerahan dan mungkin juga sangat sensitif terhadap tekanan.
Punca
Menurut Mayo Clinic, bursitis disebabkan oleh keradangan bursa, atau kantung sinovial, kantong berisi cecair kecil yang "bantal" tulang dan sendi. Apabila bursa menjadi meradang, hasilnya adalah bursitis.
Apabila bursa menjadi meradang, hasilnya adalah bursitis (Photos.com/AbleStock.com/Getty Images)
Rawatan ais
Laman web Rujukan Meja Perubatan menyarankan agar meletakkan pek ais di kawasan yang terkena tiga hingga empat kali sehari selama 20 minit pada satu masa untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan. Rawatan ais boleh diteruskan seperti yang anda mahu, untuk melegakan kesakitan.
Rawatan haba
Haba perlu digunakan selepas ais apabila kawasan sejuk ke sentuhan. Laman web ini mencadangkan menggunakan beg termal, mengambil mandi panas di dalam tab mandi atau tab mandi jetted. Ulangi rawatan dengan ais jika pembengkakan dan kemerahan muncul semula.
Mandi panas atau pusaran air boleh menjadi terapeutik (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)
Rawatan tambahan
Doktor anda boleh mengesyorkan ubat-ubatan anti-radang, seperti ibuprofen atau naproxen. Untuk kes yang lebih teruk, suntikan steroid mungkin ditunjukkan.
Amaran
Jika sakit sendi berlangsung lebih lama daripada dua minggu, anda mengalami jahitan yang tajam atau sakit tajam di luar kiraan atau jika terdapat pembengkakan atau kemerahan yang berlebihan, berjumpa doktor dengan segera.
