Kandungan
- Pengenalan
- Langkah pertama
- Pilihan terbaik untuk anda
- Satu langkah drastik
- Pemulihan cepat X rangkaian sosial
- Mengatasi diskret
- Instagram dan Twitter juga
- Status perhubungan baru
- Bagaimana untuk bertindak dalam rangkaian?
- Muat turun aplikasi!
- Tahap ketinggalan zaman
Pengenalan
Akhir hubungan adalah masa yang sedih, terutama bagi mereka yang tidak mahu titik akhir. Walaupun ini mungkin berlaku kepada semua orang, kerugian boleh menyakitkan - dan rangkaian sosial tidak membantu banyak yang mengalami proses pemulihan ini. Cara untuk menangani masalah itu adalah yang paling pelbagai dan termasuk memadam dan menyekat bekas cinta rangkaian sosial, memadamkan kenalan tanpa menyekat, hanya memadam data atau memadamkan apa-apa dan hanya membuat perubahan yang diperlukan dalam profil. Ketahui tip kami untuk mengatasi kencan dan hilang dengan sisa-sisa!
Langkah pertama
Berakhir hubungan di internet boleh menjadi tugas yang tidak menyenangkan. Walaupun ikatan dengan "mantan cinta" sudah dipotong praktik, ia masih sangat hidup di rangkaian sosial sehingga salah satu pihak melakukan "bersih". Sesetengah memilih untuk meneruskan persahabatan di Facebook atau sebagai pengikut di Twitter atau Instagram, manakala yang lain percaya bahawa alternatif terbaik untuk meringkaskan penderitaan adalah dengan berhati-hati menghapuskan kehadiran orang lain dalam ruang tersebut. Cari alternatif yang paling sesuai untuk anda dan mulakan prosesnya.
Pilihan terbaik untuk anda
Terdapat orang-orang yang mengatakan bahawa cara terbaik untuk mengatasinya ialah menghapuskan setiap jejak hubungan tertutup. Dengan cara itu, anda patut memasukkan profil anda di Facebook, rangkaian sosial yang paling banyak digunakan di dunia, dan memadamkan semua foto yang telah anda siarkan, serta "tandas" dalam penerbitan rakan-rakan di mana terdapat beberapa sebutan mengenai tempoh ini belakang. Di samping itu, anda perlu melakukan "pembersihan" pada siaran anda sendiri. Manifestasi publik tentang kasih sayang? Daftar masuk di restoran dan hotel romantis? Tinggalkan batu tanpa dipanggil.
Satu langkah drastik
Jika anda merasa bersalah atau keliru pada akhir hubungan, menekan butang "Undo Persahabatan" dapat membantu mengasimilasikan idea bahawa orang itu tidak lagi hadir. Dalam temu bual dengan portal UOL, pakar psikologi Katty Zúñiga, penyelidik di Pusat Penyelidikan dalam Psikologi dalam Informatika (NPPI), menyatakan bahawa walaupun rasa sakit mengakhiri hubungan adalah sama, pemulihan mungkin lebih perlahan kerana kesukaran memotong hubungan digital dengan bekas rakan kongsi. Jadi, walaupun gagasan ini berbunyi radikal, ia dapat membantu mereka yang tidak dapat mengatasi ketiadaan yang lain.
Pemulihan cepat X rangkaian sosial
"Sekiranya perhubungan itu berakhir teruk, menjaga bekas jaringan sosial anda boleh melambatkan anda, kerana dia sentiasa 'ada'," kata Katty. Satu kajian yang dijalankan oleh Universiti Brunel di London mengesahkan tesis ini. Daripada 460 peserta yang memadamkan bekas jejak di rangkaian sosial, hanya satu pertiga yang terus "memantau jauh" cinta yang hilang. Mereka yang terus mengikuti kehidupan bekas rakan kongsi mendapati sukar untuk meneruskan dan mencari pasangan baru. Meninggalkan internet sepenuhnya juga boleh mendapat jalan. Jadi belajar bagaimana untuk menghilangkan jejak ini.
Mengatasi diskret
Jika anda terlalu bangga mengambil inisiatif ikut serta, cubalah melumpuhkan bekas rakan kongsi dalam suapan berita anda. Ini sangat mudah: pergi ke profil orang itu dan, di sebelah kotak "Rakan", nyahtandakan butang "Ikut". Dengan cara itu, anda tidak akan menerima lebih banyak maklumat dan jawatan bekas. Sekiranya idea itu adalah untuk menghalang akses ke profil anda, kembali ke profil orang tersebut dan klik kotak "Kawan". Senarai pilihan akan muncul, dan yang terakhir ialah "Blok". Klik, sahkan, dan sudah selesai. Bekas anda tidak lagi menjadi rakan Facebook anda dan dia tidak akan dapat menghubungi anda.
Instagram dan Twitter juga
Twitter dan Instagram, bagaimanapun, adalah rangkaian sosial yang berasaskan bukan pada rangkaian rakan, tetapi pada pengikutnya. Dengan cara itu, cukup tekan butang "unfollow" di bahagian atas sebelah kanan skrin untuk tidak lagi menerima kemas kini lanjutan. Dalam kes Twitter, ia juga mungkin menggunakan alat "Bisu" untuk tidak menerima sebarang campur tangan lagi daripada orang itu tanpa perlu mengambilnya secara terbuka, dan tidak menunjukkan ketidakhadiran. Pilih strategi anda!
Status perhubungan baru
Masa yang sesuai untuk menukar status hubungan anda di Facebook adalah yang anda rasa paling selesa. Ia tidak perlu untuk menilai untuk masa yang lama apabila ia adalah masa yang tepat untuk memberitahu dunia bahawa anda adalah seorang lagi, tetapi jika anda mahu, ia mungkin menjadi licik. Mudah: Tukar tetapan privasi status hubungan anda kepada "Hanya saya." Sekarang pilih pilihan baru. Tunggu sehari, ubah semula status hubungan anda dengan pilihan anda sebelum ini, dan status baru tidak muncul dalam suapan kawan anda.
Bagaimana untuk bertindak dalam rangkaian?
Selain menukar status hubungan, tutup sebarang hubungan dalam rangkaian sosial. Seorang "seperti" yang tidak bersalah di Facebook atau "fav" atau retweet di Twitter mungkin cukup untuk mencipta masalah atau menangguhkannya.Dan masa yang tepat untuk melibatkan diri semula dengan cara yang halus adalah selepas segala-galanya berakhir dan anda merasakan ia akan menjadi seperti biasa kerana mencari orang itu di jalanan dan bertindak secara semulajadi. Jangan lupa untuk berhenti mengikuti orang di Facebook untuk mempunyai ruang untuk bernafas tanpa melihat foto dan siaran orang itu.
Muat turun aplikasi!
Aplikasi KillSwitch, dilancarkan pada tahun 2010 untuk telefon Android sahaja, memenangi tahun berikutnya versi baru untuk iPhone. Aplikasi percuma menawarkan perkhidmatan yang secara tidak sengaja menghilangkan apa-apa sebutan mengenai kecintaan profil anda dari siaran (foto, video, siaran pada halaman anda atau kemas kini status) yang dihasilkan oleh anda. Sekiranya orang membuat siaran, anda perlu memadamkannya secara manual. Ia juga penting untuk diingat bahawa pembersihan dengan aplikasi perlu dilakukan semasa anda dan mantan masih sahabat. Kemudian, jika anda suka, batalkan persahabatan. Aplikasi ini boleh dimuat turun dari AppStore atau Google Play.
Tahap ketinggalan zaman
Pembersihan hard drive dan rangkaian sosial anda dari semua kenangan bekas boleh menjadi tugas berat. Dari foto ke sejarah perbualan dan e-mel, adalah penting untuk memastikan segala-galanya telah dipadamkan. Lagipun, anda berdua perlu menyejukkan kepala dan mengatasi semua yang berlaku, dengan masa dan ruang untuk mencerminkan. Sekiranya perhubungan itu tidak berakhir dengan lebih teruk, semakin besar peluang pertemuan bertamadun di masa depan - sama ada melalui rakan-rakan yang sama atau kesediaan bekas pasangan untuk mengekalkan beberapa jenis hubungan. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan semuanya selesai.