Kandungan
Ujian antigen spesifik prostat (PSA) mengukur sejauh mana enzim ini dalam darah. PSA adalah sebatian protein yang dihasilkan oleh prostat yang, apabila ia meningkatkan saiz, juga meningkatkan tahap bahan ini dalam darah. Walaupun ujian itu kontroversial - ia tidak dapat dibuktikan bahawa ia dapat menyelamatkan nyawa - menjaga tahap PSA rendah adalah tanda baik kesihatan.
Antioksidan
Menurut kajian UCLA, jus buah delima dapat menurunkan PSA kerana paras antioksidannya yang tinggi. Ia juga menyarankan bahawa diet yang kaya dengan sayur-sayuran berdaun hijau, akar, sayuran, asid folik dan buah-buahan selain membantu dalam PSA, mengurangkan risiko penyakit pada usus besar. Gandum dan gandum, tidak seperti roti yang dibuat dengan gula halus, juga disyorkan untuk melawan masalah kolon.
Aspirin
Menurut kajian Vanderbilt University, lelaki yang menggunakan ubat anti-radang dapat menurunkan tahap PSA mereka, terutama mereka yang sudah mengalami kanser prostat. Kelemahan menggunakan ubat-ubatan seperti aspirin adalah kemungkinan bahawa mereka mungkin menghalang diagnosis kanser. Mengambil aspirin setiap hari tidak digalakkan jika seseorang minum terlalu banyak kerana ia boleh menyebabkan ulser.
Obesiti
Walaupun lelaki gemuk mempunyai tahap PSA yang lebih rendah daripada yang dikekalkan dalam bentuk fizikal yang baik, ini tidak seharusnya menggalakkan obesiti; Lelaki berat badan berlebihan cenderung menerima hasil palsu pada ujian PSA kerana berat badan berlebihan menyerap protein. Apa yang kelihatan seperti paras normal di obes, boleh menunjukkan penyakit di usus besar pada seseorang yang lebih leaner. Mengekalkan berat badan yang betul adalah langkah pencegahan yang berkesan terhadap penyakit prostat dan memastikan ujian PSA adalah tepat.