Kandungan
Kopi, soda, tembakau, kebersihan yang lemah dan genetik gigi boleh memainkan peranan dalam menguning gigi. Populariti sistem pemutihan gigi menunjukkan bahawa orang berasa lebih menarik dengan lebih putih, gigi lebih cerah. Kehormatan diri yang rendah dan keengganan tersenyum mungkin disebabkan oleh kesan sampingan emosional gigi berwarna. Ceraikan senyuman anda dengan mencerahkan gigi pada waktu malam. Banyak produk pemutihan boleh digunakan sebelum tidur, dengan hasil yang dapat dilihat pada waktu pagi.
Arahan
Banyak produk pemutihan boleh digunakan sebelum tidur, dengan hasil yang dapat dilihat pada waktu pagi (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)-
Sikat gigi dan flos secara teratur seperti yang anda lakukan sebelum waktu tidur, pada waktu pagi, dan selepas makan. Gunakan ubat gigi pemutihan dengan peroksida yang kasar atau ringan setiap hari untuk memastikan gigi anda putih.
-
Mengekalkan pemakanan "gigi putih" apabila meminum wain putih dan bukan wain merah, cappuccino dan kopi, dan jus limau gedang bukan jus blueberry.
-
Rujuk doktor gigi anda untuk mengetahui sama ada anda adalah calon yang baik untuk pemutihan gigi.
-
Dapatkan sistem pemutihan gigi profesional dari doktor pergigian anda atau membeli produk bukan preskripsi. Perlu diingat bahawa tidak semua sistem pemutihan gigi digunakan untuk kegunaan malam. Sesetengahnya terhad kepada masa yang lebih kecil dan penggunaan pada waktu malam boleh menyebabkan sensitiviti atau kerosakan yang melampau.
-
Mencerahkan gigi dengan karbamida peroksida, yang terdapat dalam formula pemutihan gigi profesional, gel pemutihan gigi dan gel pemutihan gigi diaktifkan laser; atau hidrogen peroksida, yang terdapat dalam jalur pemutihan, enamel pemutih dan pencuci mulut untuk pemutihan gigi.
-
Pilih produk dengan jumlah peroksida yang lebih tinggi untuk menghasilkan hasil yang lebih cepat dan lebih dramatik. Perlu diketahui, bagaimanapun, bahawa tahap peroksida yang lebih tinggi meningkatkan risiko kepekaan gigi, yang tidak selesa, walaupun sementara. Jumlah peroksida yang lebih rendah menimbulkan risiko kurang kesan sampingan yang tidak menyenangkan tetapi tidak jelas dengan cepat.
Notis
- Elakkan minum, makan atau merokok semasa proses pemutihan.