Kandungan
Dalam usaha anda untuk menurunkan berat badan, anda mungkin ingin mempertimbangkan membungkus badan sebagai tambahan kepada diet dan senaman setiap hari. Amalan ini membuang toksin dari kulit, yang terkumpul dalam sel-sel lemak. Apabila tubuh melepaskan toksin ini, seseorang dapat melihat tanda-tanda penurunan berat badan. Jenis bungkus ini terdapat di spa dengan kadar setinggi populariti mereka. Anda boleh membuat pembalut berat badan sendiri di rumah dengan ramuan yang anda sudah tahu, atau anda boleh membelinya di kedai makanan kesihatan.
Arahan
Kurangkan sentimeter dengan bungkus buatan sendiri (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)-
Potong jalur lembaran kapas, 7 m panjang dengan lebar 15 cm. Kapas mengekalkan cecair dengan baik dan terjamin ke tubuh dengan mudah.
-
Ambil mandi air panas sebelum anda bermula. Air panas membuka pori-pori kulit.
-
Campurkan 2 cawan air sulingan, 2 sudu minyak zaitun, 1 cawan tanah liat hijau dan 1/4 cawan garam laut. Kacau bahan-bahan. Seseorang boleh mendapatkan kebanyakan bahan-bahan ini di kedai makanan semula jadi.
-
Celupkan setiap jalur ke dalam bakul. Kencangkan air yang berlebihan sebelum membungkusnya ke dalam badan anda.
-
Mula di kaki anda dan lencong kaki, pinggul dan dada anda. Bungkus lengan anda pada masa lalu. Anda harus curl seperti mummy apabila anda selesai.
-
Bersantai dan berehat selama 30 hingga 40 minit. Bilas campuran dengan air suam.
Pembalut dengan tanah liat
-
Campurkan 1 cawan kopi panas dan 2 sudu minyak zaitun dalam mangkuk. Campurkan dengan teliti.
-
Ambil mandi hangat sebelum menggunakan campuran pada kaki, untuk membuka liang-liang.
-
Sebarkan campuran di belakang dan di depan paha anda dengan tangan anda. Minyak zaitun membantu campuran untuk mematuhi lebih baik.
-
Balut kertas filem di kaki anda. Mula dari pergelangan kaki dan tarik kulit kerana gegelung itu. Bersihkan selama 10 minit dan kemudian bilas dengan air suam.
Paha pembalut kopi
Apa yang anda perlukan
- Linen dan tuala
- Gunting
- Bakul besar
- 2 cawan air sulingan
- 2 sudu minyak zaitun
- 1 cawan tanah liat hijau
- 1/4 cawan garam laut
- Sudu campurkan
- 1 cawan kopi tanah panas
- Mangkuk
- Peranan filem