Kandungan
Arginine, juga dikenal sebagai L-arginine, dapat memberi dorongan yang sihat untuk libido. Arginine adalah asid amino separa penting dengan banyak manfaat kesihatan dan dijual sebagai makanan tambahan.
Cerita
Menurut Dr Maoshing Ni, dalam bukunya, "Musim Semi Kedua", perubatan herba tradisional Cina telah lama menetapkan makanan seperti arginine untuk meningkatkan stamina seksual. Arginine dijumpai secara semula jadi dalam kacang dan biji seperti walnut, badam, chestnut, biji rami dan biji bijan.
Bagaimana ia berfungsi
Arginine nampaknya memulihkan penurunan kadar hormon pertumbuhan, sehingga meningkatkan fungsi seksual dan mental. Ia juga merupakan pendahulu neurotransmitter yang dikenali sebagai nitrik oksida, yang penting untuk fungsi imun yang betul, aliran darah normal dan saluran darah yang sihat.
Dos
Untuk meningkatkan libido, 6 g hingga 10 g arginine disyorkan sebagai makanan tambahan setiap hari. Dosis arginine juga boleh diberikan secara intravena.
Kesan sampingan
MedlinePlus melaporkan beberapa kesan sampingan suntikan arginine. Ini termasuk ketidakselesaan perut, gejala asma yang semakin teruk, tekanan darah rendah, sakit belakang, sakit kepala, kebas, kemerahan, kaki gelisah dan kerengsaan vena.
Langkah berjaga-berjaga
Semua vitamin, mineral dan herba dianggap sebagai makanan tambahan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah di Amerika Syarikat. Makanan tambahan tidak dikenakan kawalan kualiti yang sama seperti ubat-ubatan.